得了濕疹怎麼辦_科學護理有妙招

得了濕疹怎麼辦？科學護理有妙招。濕疹是生活常見的一種皮膚病，屬於過敏反應的一種，常見成年人和嬰幼兒，任何部位均可發病。大致可分為三種：1、急性濕疹2、亞急性濕疹3、慢性濕疹。其中慢性濕疹病程長，難以找到具體病因，給治療帶來很大的難度，給家庭帶來極大的傷害。

慢性濕疹患者要注意「脾虛夾濕」的問題，病情日久，患者皮膚會呈現暗淡不紅、滲液少、有淡黃色的脫屑或結痂的斑片，臉色也較蒼白，胃口不好、腹脹、排便稀軟，很多中醫推薦御惠堂止癢修復膏治療，御醫老配方，快速止癢、純草本萃取、無激素。此外，也有部分慢性濕疹患者屬於「血燥」型，皮膚會變得粗糙、肥厚，表面有抓痕、血痂，膚色暗淡甚至有色素沉澱。

皮膚是人體的第一層屏障，皮膚乾燥的時候就有很多裂隙，因皮膚屏障功能差，外界因素容易刺激皮膚，引起過敏等現象，繼而引發濕疹。對付濕疹，除了依靠藥物，還要依靠潤膚，保持一個良好的生活習慣。

【找准病因-針對治療】

1、儘可能追尋病因，隔絕致敏源，避免再刺激。去除病灶，治療全身慢性疾患，如消化不良、腸寄生蟲病、糖尿病、精神神經異常、小腿靜脈曲張等。

2、注意皮膚衛生，勿用熱水或肥皂清洗皮損，不任用刺激性止癢藥物。

3、禁食酒類、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品，飲食應清淡，多吃水果蔬菜。榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃，以免病情「火上加油」。避免魚蝦等易於致敏和不易消化的食物，注意觀察飲食與發病的關係。

4、有濕疹后注意飲食清淡，一定要保證睡眠和充足的水分，這樣好的快一點，還有如果是疤痕體質的話千萬不要忍不住去抓，留下疤痕很麻煩的，平時多運動一下吧，身體鍛煉好了之後就比較不容易長濕疹了。