情緒不好的人最容易腎虛

中醫把人的情緒分成喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種，稱為七情。

七情與臟腑密切相關，同時也是很多種疾病的致病原因。過喜則傷心，過怒則傷肝，過憂則傷肺，思慮過度則傷脾，驚恐過度則傷腎。

他們是怎麼傷臟腑的呢，不同的情志導致對人體的影響也各不相同：喜則氣緩，怒則氣上，悲則氣消，思則氣結，驚則氣亂，恐則氣亂。

百病由氣生。這些情志如果出現問題則會使臟腑的氣機發生各種逆亂，病由此生。

與腎臟有最直接關係的就是驚恐的情緒。恐則氣下，恐懼過度可以使腎氣不固，氣泄於下。可見大小便失禁，或者傷精，發生遺精的現象。

而五臟六腑之精又都歸於腎，所以不論是何種情緒過度，到最後都會對腎造成影響。

其實人在生活中有自己的喜怒哀樂都是正常的，一時的情緒過度一般也不會造成什麼病變。但是如果在長期的情志反覆刺激下，就會使臟腑氣血功能紊亂，進一步會導致疾病的發生。