為什麼有些抽煙的人壽命更長？

尼泊爾的拉米契汗，堅持吸煙95年，每天30支，活到112歲。

英國有一位老奶奶每天抽20根煙，活到102歲，而不抽煙的丈夫卻去世了。

為何她們吸煙，還可以活那麼久？難道，吸煙可以長壽？？

吸煙長壽是偶然事件

小編覺得就像有些人只買了一次彩票就中了頭獎，而有些人天天買彩票，一次未中，小編相信一次就中的人，有，但極少數，而久買未中者，占多數。

所以吸煙長壽的人有沒有，有，但是多不多，絕對不多！相信有些人會說，吸煙長壽的人應該會多吧，經常看到報道說某某某吸煙卻長壽的報道！

狗咬人不是新聞，人咬狗才是新聞。10000個吸煙者中出了一個老壽星，就讓你看到了報道！10000個吸煙者中暴斃十人，這事會天天報道嗎？

吸煙長壽，學不來的基因強悍。

那麼，問題來了，為何有人吸煙長壽，有人吸煙不長壽呢？原因就在於「強悍的基因」。

美國加州大學洛杉磯分校的科研人員，發表在《the Journals of Gerontology, Series A: Biological Sciences & Medical Sciences》上的文章，專門對比分析了90名長期吸煙但活到了80歲以上的人，還有730名同樣吸煙，但壽命不足70歲人的基因組，結果發現，長壽吸煙者擁有更強的體內細胞損傷修復能力。

英國劍橋大學的研究人給肺癌DNA測了序，和正常細胞序列比對，找到了22910個基因突變。大致平均每15根香煙可能導致一個突變，但絕大部分都是中性的，這時候就要講運氣了。運氣不好，萬一碰到一個壞突變就糟糕了。

傳奇，是用來仰望的，不是用來效仿的。如何遠離煙草之戕害？唯有戒煙一途。

什麼？戒不了煙，太難？那麼至少也要減少其對身體的傷害吧！日常食療就是不錯的選擇哦！

蘇麻油大拌菜——降膽固醇，添維生素，排煙毒，凈化血液！

吸煙會導致血管中的膽固醇和脂肪沉積量加大，大腦的供血量減少，容易導致腦萎縮，加速大腦的老化。長期抽煙會導致身體內所儲備的抗氧化素、維生素快速消耗，而身體中的氧化物質又會有所增加。如果不能及時的補充維生素就會造成過氧化作用。

蘇麻油含有豐富的人體多不飽和脂肪酸α-亞麻酸，在人體代謝成DHA和EPA，DHA給大腦提供營養所需，EPA被譽為「血液清道夫」，可以代謝身體血液中的「垃圾毒素」，降低壞膽固醇含量，降低血脂，預防脂肪肝的形成，降三高，預防心腦血管疾病。並且蘇麻油有潤腸通便的作用。

蔬菜中含有豐富的維生素，膳食纖維，補充人體所需營養物質，新年大魚大肉吃多了，來上這樣一盤大拌菜，讓你吃的更清爽！

選擇喜愛的蔬菜，洗凈，撕碎，淋上蘇麻油，添加佐料，即可！

金蒲菊茶水——去口氣，改善咽炎

吸煙人多喝水，可以幫助身體排除更多毒素，用蒲公英2g，金銀花0.5g，菊花0.5g，混合製成金蒲菊茶包，每天泡兩三包代茶飲即可。

蒲公英根，清肝利膽效果尤佳。因吸煙引起的口腔炎症、口氣、胃炎等均能對症緩解。

胎菊花：歸肺、肝經。疏散風熱、平肝明目、清熱解毒，有抗氧化的功效，可以對抗因吸煙而增加的自由基。

金銀花：歸肺、心、胃經。同樣是清熱解毒的良藥，有抗炎、補虛療風的功效，適用於吸煙引起的咽喉炎、扁桃體炎。

小編覺得，還是戒煙吧~戒煙是一項艱苦卓絕的任務，加油！