中醫推拿巧治寶寶腹瀉，家長一起學起來～

寶寶拉肚子，一定要打針、吃藥嗎？用中醫能不能把寶寶的腹瀉治好呢？很多人都聽說過，中醫推拿可以治療骨病等慢性病，卻鮮知，給孩子推拿還可以調理腹瀉。

小寶寶為什麼容易腹瀉？小孩子的脾胃功能本來就很虛弱，如果進食過於生冷、油膩的飲食，就會給胃腸造成很大的負擔，損傷脾胃，從而發生腹瀉。

另外，一些寶寶體質不好，脾胃虛寒，臟腑功能太弱，就容易在天氣變化的時候，外感風寒風熱、暑氣濕氣，引發腹瀉。

推拿止瀉

醫生提醒，在給孩子按摩推拿之前，一定要準備好BB油，在按摩部位塗抹均勻。

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揉腹法

家長可以把手掌攤開，放在寶寶的腹部，逆時針輕揉50下左右，或者2分鐘左右。這個按摩手法可以讓孩子止住腹瀉，同時促進腸胃功能潤化。醫生提醒，一定要逆時針，也就是要逆著腸子的方向揉動。

2

推背法

方法要領是順著寶寶的脊柱由下往上搓，一直搓到皮膚微紅髮熱為止。小兒腹瀉傷經液，氣血經液同源，所以要給寶寶補氣血。脊柱屬中醫督脈，主一身之陽，推背可以補陽氣，健脾補腎，增強孩子抵抗力。

3

推上七節骨

用拇指側面或者食指、中指指腹，從寶寶的骶骨(尾椎)出往上推，直推到腰部，即命門(督脈穴，第二腰椎下凹陷中)處止。推拿時，手法可以稍重一些，推到皮膚髮熱為適度。這是比較好的止瀉手法。

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揉板門

板門穴在手掌大魚際平面，家長可以用右手拇指指腹順時針旋揉寶寶手掌大魚際，次數在50次左右。按揉這裡，可以健脾促消化，增強腸的蠕動功能，讓寶寶的腸功能更好。

5

補腎

家長按住寶寶的小拇指最外面一節的指腹，順時針旋推，150~300次。在這裡，是寶寶腎經的反應點，腎主水，所以推拿此處可以補腎水，防治寶寶因腹瀉而發生脫水的情況。