怎樣開發好孩子大腦呢，父母一定要知道

很多家長在我身邊一直在問啊，怎麼樣使我們的孩子能夠聰明伶俐好學上進，其實應該說這個話題是一個恆久不變的話題吧，很多父母都希望自己的孩子在幼年期的時候健康快樂，在少年期的時候好學上進，在青年期的時候能夠做一些力所能及的事情，幫助更多的人，並且做自己喜歡做的事兒，做一個有志青年，那麼孩子如何才能成為這樣的人呢？

作為父母，我們應該怎樣了解孩子的大腦並對他進行正確的開發呢？其實會有一些方法，今天就跟大家一起來介紹一下。認識孩子的大腦啊，我們就要從孩子的腦細胞發育發展開始。根據科學家的研究成果表明，我們人類大腦細胞有100億到140億左右，而大腦快速發育階段，則是胎兒期和兒童期，孩子剛出生的時候，他們的大腦腦重為400克左右，為成人的25%，等孩子長到六歲時他的大腦神經發育就能達到成人的85%，到了八歲的時候，他的智力可達到成人的80%，由此可見，孩子在兒童期是智力快速發展的階段，有些家長也會在擔心那孩子的大腦用的太多了，會不會讓他感覺到疲憊或者傷到孩子的大腦。心理學家認為人的潛能所包含的治理能力猶如原子核的物理能量一樣巨大，也就是說一個孩子，就是一個無與倫比的創造性的實驗室，因此，可以說每一個孩子身上都蘊藏著不可估量的能力和潛能，而且孩子越是使用大腦就能激活各感官和肢體，細胞新陳代謝的速度就會越快，大腦腦細胞的衰亡速度也就會越慢，根據很多科學家的假設，如果孩子能夠善用大腦細胞活動，大腦記憶量可容納相當於5億本書籍的知識流量，如果孩子能夠發揮出大腦的一半功能，那麼就可以輕而易舉地學會12種語言，背誦整套的百科全書，拿下12個博士學位，因此我們可以知道孩子的大腦是越用越神奇的，而且如果讓大腦閑置不用就只能加速孩子大腦的腦細胞的衰亡的速度，不用則退的這種原理。

那我們的孩子在學習上啊，經常也會面臨的一些學習的壓力，我們想讓孩子擁有一個聰明的頭腦，如何能夠幫助到孩子在營養上面給孩子進行補給，其實這個營養補給非常的關鍵，因為孩子在八歲之前身體的營養知識將決定他一生的智力狀況，一旦錯過這個關鍵的時期，今後將難以彌補回來，科學家們經過大量的研究和實驗證明通過飲食營養也可以達到幫助孩子大腦增加智力的目的，尤其是採用那些低糖或者無糖營養補充的方法，可以使孩子的智商得到明顯的提高，在情商方面也能夠得到相應的改善，使我們的孩子情緒變得更加樂觀和穩定。所以平時我們要給孩子適量的適當的吃糖，而不要過分的過量地給孩子補充糖分，糖分攝取量太高的話，也會影響到孩子的這個智力。

上個世紀末，英國腦營養科學家克羅夫特為首的一批專業的專家經過研究和實驗發現魚以及所有海洋生物當中的脂肪酸是營造大腦細胞的必需品，這一類脂肪酸對於補充腦力提高人的記憶能力是有明顯的效果的，當然我們認為要給孩子的大腦補充營養，最關鍵的問題是要給孩子送均衡的營養，這個營養一定要均衡，只有這樣，孩子的身體才能夠說健康茁壯的成長，只有孩子的身體健康了，他的大腦潛能才能會被充分的開發出來。

那接下來給家長朋友們呢提供一些相關的營養的食物，給大家做個建議。

第一，讓孩子多吃魚類蛋黃蝦皮紫菜海帶瘦肉等等，第二，讓孩子每一周吃一次動物內臟，如豬肝，動物的腦等，第三，讓孩子多吃一些富有維生素c的水果，如桔子橙子奇異果還有蘋果，第四，每天為孩子準備一些豆類或者豆製品，第五，每周讓孩子吃1到2次的蘑菇菌類，第六，讓孩子多吃香蕉紅蘿蔔和菠菜等等，第七，讓孩子多吃牛奶，最好是含牛磺酸的兒童專配牛奶，而不是那種麥乳精類的。另外，父母還應該預防孩子的偏食和挑食這種情況，如果發現孩子有偏食挑食的苗頭，要及時的給予糾正，比如，父母應該以身作則，先鼓勵孩子嘗試一些新的事物或者把一些新的食物婚姻孩子愛吃的食物當中，以誘惑孩子食用，而不是強迫孩子去吃。我們剛才說到了孩子的大腦是不用則退，所以我們提倡是讓孩子儘早地學習知識，對孩子腦細胞是有一定的效果的。

科學家研究發現，大腦發育的初級階段也是大腦反應度最強的時期，隨著年齡的增長，這種感應度就會慢慢的鬆弛下來，而且大腦對事物的這種敏感度也會逐漸的減退，你會發現年齡越小的孩子對周圍的事情的好奇心探索欲動手的慾望越強，隨著孩子的年齡不斷的增大，你會發現惰性早他身上慢慢的就佔據了很多的時間，就是基於這個原理，我們認為讓孩子越早學習對他越有好處，另外，孩子的大腦意識需要不斷的進行刺激的，比如我們可以給孩子來一起做繪本閱讀，一起跟孩子去做一些有意義的親子的遊戲活動，小肌肉的精細運動，以及對大自然的探索觀察和大運動方面的運動，我們的爸爸媽媽有時間要多去陪伴我們的孩子，因為只有高質量的陪伴才能夠使我們的孩子對學習更加感興趣，讓孩子大腦越來越靈活。

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