不到兩個月 10歲娃近視漲200度，專家提醒保持良好用眼習慣

距離新學期開學還有一周時間，不少家長悲催地發現：孩子的視力飛速下降。暑假裡，有些孩子晚睡晚起；長時間盯著手機、平板電腦玩遊戲；家裡電視全天開著，動畫片、綜藝節目一個接一個地放；天天宅在家裡，就是不願意出門走動。殊不知，這樣的「放鬆」最直接的後果，除了會影響身心健康，最重要的是孩子的近視度數會「突飛猛進」地漲。

近日，天府早報記者就暑期孩子的用眼問題，專程請教了四川省人民醫院眼科副主任醫師楊吟博士。

你知道嗎？

●最近一周到眼科就診的患者特別多，每天光看近視的就有近百人

●一般來說，兒童近視一兩年內增長75度左右屬於正常範圍

●近視越早看越好，不宜拖延。對於不近視的孩子，最好也要定期做正規的視力檢查，以便及早發現問題

●保護孩子的視力，每天2小時的室外活動非常重要

「一到放假，孩子自制力不強，家裡沒人管，除了看電視就是用平板電腦玩遊戲，或躺在床上看書、玩手機遊戲、看視頻等，長此以往，加快近視眼的發生髮展是必定的。」

狂玩手機

不到兩個月近視度數漲200度

接受採訪時，四川省人民醫院眼科副主任醫師楊吟博士講述了一名10歲男孩小迪（化名）的故事。

小迪是上個月剛放暑假時，和母親一起來的醫院。楊醫生說，「孩子來的時候就是說眼睛有點兒看不清，我們初步斷定是近視，在做了檢查后，要求孩子回家佩戴眼鏡，做好視力的保護，定期複查。」

眼看馬上開學了，聽小迪說眼睛還是不舒服，母親有些勉強地帶孩子再來醫院做複查。「楊醫生，娃娃還是說眼睛不舒服，我們想今天再看一下，馬上開學了，免得到時候影響學習……」誰知道，這一查不要緊，一查才發現，小迪的近視度數已經從最初的100度漲到了現在的300度，這還只是不到兩個月時間啊。

看著孩子的近視度數，母親傻了眼，這才給醫生說了實話，因為之前想到孩子才100度，估計稍加註意，不會有什麼大問題。回家后，既沒給孩子配眼鏡，也沒特彆強調用眼衛生，小迪畢竟是個孩子，依舊「我行我素」地玩手機、看電視，這才導致近視加劇。

學生扎堆

醫院裡每天光看近視的有近百人

「馬上要開學了，我發現他最近每天眯著眼睛，還不停地用手去揉眼睛，所以帶他再來驗驗光。」在暑假的尾聲，市民張女士帶著6歲的兒子來到成都某眼科醫院，為孩子複查視力。經過專業驗光，張女士嚇了一跳，「怎麼突然漲了75度？」

小兒眼科專家何醫生介紹，一般來說，兒童近視一兩年內增長75度左右屬於正常範圍。但半年內漲75度的速度已經非常快了，照此下去必然會走向高度近視。

聽了醫生的講解，張女士非常後悔。「我和他爸都是高度近視，感覺生活中還是有很多不便之處，所以一直對他眼睛健康非常注意。儘管如此，兒子還是在4歲多的時候戴上了眼鏡。」張女士說，她一直帶兒子定期驗光檢查，上一個寒假，她發現兒子的視力有下降的趨勢，所以格外注意，后經全家人的努力，視力保持在了100多度。但是轉眼這個暑假，由於她和老公都要上班，孩子交給了爺爺奶奶帶，孩子的自覺性也不強，家裡電視隨時都開著，視力簡直直線下降。

和張女士家情況一樣的人還不少。「一個暑假過去，原本眼睛好好的，現在他說有一隻眼睛看不清了。」記者採訪時，另一位家長說，「這不，正打算在開學前把眼睛看好，以免耽誤了學習。」

「在我們醫院，最近一周，來眼科就診的患者特別多，每天光看近視的就有近百人，而在暑假的2個月里，來就診的近視患者比平時的多2倍多。」何醫生稱，最讓人擔憂的是，這些新增的患者，幾乎全是青少年兒童。

原因分析

看電視、玩電腦

不節制是主因

省醫院楊吟醫生指出，近期發現鏡片度數「飆升」的孩子不在少數。造成這一現象的原因，除了個體相關的遺傳因素外，大部分都是假期長時間使用電子產品、沒有科學用眼造成的。「一到放假，孩子自制力不強，家裡沒人管，除了看電視就是用平板電腦玩遊戲，或躺在床上看書、玩手機遊戲、看視頻等，長此以往，加快近視眼的發生髮展是必定的。」對此，楊吟呼籲，保護孩子的視力，每天2小時的室外活動非常重要。

楊吟告訴記者，實際上現在很多家長對孩子視力保健意識還有待有提高，雖然門診中也會有家長帶沒有近視的孩子來做視力檢查，但是在對於幫助孩子養成良好的用眼習慣和用眼衛生方面，還是比較欠缺的。「實際上近視越早看越好，不宜拖延。對於不近視的孩子，最好也要定期做正規的視力檢查，以便及早發現問題。」

同時，楊吟也表示，還有些家長，等到發現孩子看東西眯眼、經常揉眼睛、看電視往前走等行為，再到醫院來進行檢查，其實這個時候已經晚了。「最為主要的，還是要在平時生活中讓孩子養成保護眼睛視力的意識。」

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提醒

室外活動

每天至少兩小時

孩子近視了，有些家長很緊張，有些家長則不以為然：「近視沒什麼可怕的，現在近視的人這麼多，等孩子大一點，做個激光手術就是了。」其實事實並非如此。

小兒眼科專家何醫生告訴記者，首先，激光手術也挑人，尤其是未成年人手術更要慎重。目前已明確的準分子激光手術的禁忌人群包括：18周歲以下的青少年、度數在1300度以上的超高度近視者，這些人因生理或病理原因屈光往往不穩定，若盲目接受手術，一兩年後視力極有可能回退，嚴重影響預期的療效。還有少部分長期不科學配戴隱形眼鏡的患者，可能因角膜持續缺氧導致角膜厚度大大低於手術標準，不適合進行準分子手術。

其次，目前針對真性近視特別是高度近視，還沒有手段能夠治本。因此，專家建議，最好防患於未然，從一開始就遏制孩子患上近視的苗頭。當孩子確診為近視后，更不能放任，要將度數控制在600度以下，這對孩子未來的眼部健康意義重大。

眼科專家呼籲，保護孩子的視力，除了保持良好的用眼習慣，每天2小時的室外活動一定不能少。「開學了很多孩子忙於功課，一定不要忘了每天至少2小時的室外活動。」

天府早報記者 趙霞