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女性尿尿后少了這個動作,可能錯失腎病信號

不少女性認為補腎是男人的事,因此往往放鬆警惕。其實不然,比如春天到了,氣溫回升,有的女性已經開始穿長裙了,但是有的女性還是穿得像過冬似的,總是怕冷,常常一受涼就會拉肚子。看著穿著漂亮的裙裝的姐妹,只有羨慕嫉妒恨的份兒。這可能就是腎陽虛的一種表現,因為腎陽為全身陽氣的根本,生命活動全靠陽氣鼓動,如腎陽不足,不能溫煦身體,就會出現怕冷。

還有的女性會發現自己容易尿頻,而且「量少次多」。中醫認為腎氣出現虛虧,膀胱會表現出氣化無力,膀胱平滑肌的肌纖維張力就會出現下降,使得膀胱的伸縮性降低,腎關不固,便會出現尿頻和尿失禁現象。

還有得女性熱衷染髮,殊不知頭髮也能反映出腎氣是否衰弱。中醫上說「腎主水,其華在發」,頭髮柔韌有光澤,說明腎臟健康。腎虛的女人頭髮常常易斷並且沒有光澤,容易出現脫髮現象。所以腎虛可不全是爺們兒的事兒!

女性如廁與男性不同,尤其是小便的時候,所以容易下意思的衝掉自己的尿液,不注意觀察。實際上,尿液異常往往是慢性腎病早期發生的預警信號,建議女性小便后注意觀察下自己的尿液, 看是否有異常。

如果小便泡沫多,半個小時都不消失,說明尿液中排泄的蛋白質較多;尿液顏色異常,呈濃茶色、醬油色或混濁如淘米水,建議到醫院腎病科或者泌尿外科做針對性的檢查。

(圖片來源於網路)



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