潘瑋柏、吳昕的相愛方式竟然是泡腳？！

娛樂圈奇葩橋段滿天飛，《我們相愛吧》第三季嘉賓曝光時，妹醬還覺得Wuli潘帥和吳昕八竿子打不著，沒想到竟然被無尾熊CP虐的hōu甜hōu甜的！

人家約會都是吃飯、逛街、看電影，可這對偏偏劍走偏鋒，泡腳、按摩、做SPA，活脫脫把戀愛節目做成了養生小課堂。如此坦誠相見的昕昕，難怪會讓潘帥大膽表白。

關於吳昕酷愛泡腳這件事，閨蜜謝楠早就爆料過：「要正視吳昕對泡腳這件事的熱愛，她家客廳歡迎你的一個是吳昕，一個是洗腳盆。」

千萬別覺得泡腳是老年人才做的事情。中醫里一直有冬病夏治的說法，現在正好還是三伏天，適當泡腳真的能起到排出寒濕的功效哦！

| 水 溫

泡腳的水並非越燙越好，一般40℃~45℃妹粉有溫熱感即可。溫度過高、血液循環猛地湧向腳底，會引起大腦和心臟的不適。

| 容 器

其實泡腳用木盆，把水加到小腿的位置是最理想的。妹粉還可以用浴巾覆蓋住桶口，進行小範圍的腿部桑拿。

| 時 間

泡腳的時間並非越長越好，根據體質和年齡，可對應下圖：

泡腳的最佳時間為19:00~21:00。此時是腎經氣血比較衰弱的時候，泡腳可以促進血液循環，補腎氣。另外還要注意：空腹、飯後半小時內，不建議泡腳。

人的雙腳上分佈著六大經脈，光足底就有66個穴位。泡腳時來點花樣，加入一些中藥成分可以收到意想不到的好功效。

| 生薑：生髮陽氣

對付寒濕的最佳利器就是姜了！在熱水中加一小勺食鹽、50~70g生薑泡腳，對脾胃虛弱、寒濕、虛汗等癥狀有很好改善。

| 花椒：祛濕散寒

中醫認為花椒可以溫中止痛、祛濕散寒，另外它還是一種天然的消毒劑，用花椒水泡腳還能幫助治療腳氣。把50g花椒放入調料袋，加水煮開后泡腳，花椒包可以連續使用一周。

| 白醋：滋潤美白

堅持用白醋泡腳，可以讓皮膚變得更光滑、有彈性。因為白醋有殺菌作用，所以還能改善腳氣、腳臭和灰指甲。