你的人際關係還好嗎？

人際關係是社會人群中因交往而構成的相互依存和相互聯繫的社會關係，對於每個人的情緒、生活、工作有很大的影響，甚至對組織氣氛、組織溝通、組織效率和個人與組織之間有著極大的影響。

在現實生活中，為什麼有些人擁有豐富的交際範圍，而有些人則總是形影單隻，與朋友和同事的關係都不是很融洽呢？

今天小編就帶大家一起來學習如何改善自己的人際關係吧！

1、真實

待人真實，使你變得獨一無二。你就是你自己，不要去刻意做作地裝出其他一副樣子。

有些心理書上喜歡提到這麼一條理念：想成為什麼就先裝成什麼。它的實質是，只要先裝出一副理想中某個人的模樣來，最終就能成為那個人。

但是，歸根到底，你還是裝出來的。

所以拋棄這條虛偽的心理學教條，以你自己的方式去儘力做好一切。從你的真實想法和信念，從你真實的自我出發，去尋找提高與改善，嘗試新事物，並創造價值。

建設人際關係的前提條件是信任。而信任的最本質的基礎，是相信某人表裡如一，相信一個真實的人。

2、讚賞

確實，有趣的人會得到關注，但我相信，對他人欣賞並表達讚揚的人，會得到感激，因為我們總是喜歡那些對自己欣賞的人。

想像一下，當你去買商品時，銷售員過來向你介紹產品。如果他在介紹產品之餘，也同樣關注如何能最好地幫助你，滿足你的需要。你一定會對他有所好看，而這並非因為他是個有趣的人。相反的，如果那位銷售員一味地稱讚這是如何優秀的商品，而完全不顧及你的感受，結果肯定就完全兩樣了。事實上，現實生活中那些成功地銷售員都是前者。

可以說，人際交往中，欣賞並讚揚是與他人成為朋友的第一步，也是維持良好關係的重要因素。

3、傾聽

當你對人們產生興趣，他們就會提供你可以用來創造價值的重要信息。在工作中，如果你了解到老闆痛恨冗長的備忘錄，那你就知道可以用簡短的報告打動他，贏得他的好感；在與客戶用午餐時，她吐露正在尋求一種新產品，因為這和她14歲兒子感興趣的一個問題有關。你能了解到這一點，是因為你關心並詢問她家庭的情況——同時注意傾聽對方的回答。

工作中用心去了解別人，尋求有助於提供更好服務的信息，這樣做會贏得對方的好感。理解並認同他們的需求，會增加你為他們提供服務的價值。

生活中用心傾聽，你會獲得他人的感激。人生的道路是曲折而坎坷的，每個人都太寂寞，所以愛上了傾訴。每個人又太忙碌，於是傾聽成了奢侈品。都市人對"知己"的定義沒那麼苛刻，能靜靜傾聽，已是最大的理解。

4、體諒

如果你對他人有興趣，並認真傾聽，儘力去真正理解他們，你就能更好地體會他們的感受，你們的感受可能不會永遠一致——如果一致，那你就是最富同情心的人了。當你能體諒並理解他人的感受時，才能真正設身處地為其著想。被別人理解是人類最強烈的需求之一，但是有太多時候，我們生活中的人，要麼是根本不關心，要麼是不願意花精力來了解我們真實的感受。

一位智者曾經說過：「要仁慈。你所遇到的每一個人，都在經歷一場艱辛的鬥爭。」說這話的人叫斐洛（古希臘時期猶太教哲學代表人物），生活在2000年前。從那時到現在，世界沒有什麼大的改變，而他的忠告，仍然是真正同情心的靈魂。

5、誠實

交際藝術的真諦，不是說出對方願意聽的話，而是以對方能聽得進的方式，告訴他們所需要知道的事情。所謂「言必信，行必果」。換句話說，不要承諾你做不到的事情；不要讓別人對你產生不切實際、無法滿足的期望；不要隨口應承、大包大攬。做一個言而有信的人。這就是誠實。

6、樂於助人

小事情可以造成大改變，許多小事情累積起來，就可以形成天翻地覆的改變。

高中時，我從一位朋友那裡學會了如何為陌生人提供幫助。她如果見到一群人照相，而拍照的是他們中的一個，就會主動過去幫忙，以便使他們的所有人都入鏡。

小編認為，想要成為有氣質的人，小到為他人開門這樣的行為都體現著你的教養。所以，不要忘記保持友善——別人不會忘記你。

7、守時

對多數人來說，他們擁有的時間，遠遠少於可以支配的收入。關心他人，給他們時間，這是一份最珍貴的禮物。通過守時、高效、迅捷的行為，節省他人的時間，會創造價值，變平庸為傑出。與他人的關係就等於你花在他們身上的時間，所以，試著把你的時間利用到極致，關心他人，為時刻為他人著想。

小編叨叨

做到以上七點，你的人際關係怎麼會產生大問題呢？你遇到困難時，向你伸出援手的人又怎麼會不多呢？

社交禮儀顧問

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