金秋去青海旅遊，你不可不帶的特產

青海省地處青藏高原東北部，全省均屬高原範圍之內，平均海拔2000—3000米。地形地貌複雜多樣，降水少、溫差大、日照時間長。青海獨特的自然環境孕育了其豐富而特別的物產，其中以下面六種特產最為出名：

冬蟲夏草

傳說，山神唐西拉為了幫助善良的王子躲避殺身之禍，施魔法把他變成一隻蟲子藏在草叢中，還讓他長出了一根草尾巴。後來王子看破紅塵不願意重返人世，寧願自己用身體造福人類。山神為了幫助王子實現這個願望，就在王子體內注入了一種長生不老之葯。從此，誰能勇敢而不避艱險地到冰封雪嶺去採挖蟲草，吃了以後也就可以延年益壽了。

冬蟲夏草，簡稱蟲草。它實際是麥草菌科植物冬蟲夏草菌的子囊座及其寄生蝙蝠蛾等的幼蟲屍體的結合體。蟲草性溫味甘，有保肺益腎、止咳化痰、滋補 、益壽、爽神明目等功效。在青海玉樹、果洛、海南、黃南、海北等地均有出產。

青海黑枸杞

青海是黑枸杞的正宗產地，生長在青海省平均海拔2800米-3000米的柴達木盆地中的諾木洪草原鹽鹼極寒地區尤為出名。黑枸杞的食療養生價值很高，藏醫用於治療心熱病、心臟病。被收載於《維吾爾葯志》、《四部醫典》、《晶珠本草》等醫藥經典著作中。

黑枸杞是目前發現的原花青素含量最高的植物，食療養生價值很高，經常飲用黑枸杞能起到美容養顏、延緩衰老、補腎護肝、預防癌症、改善睡眠、增進視力、降三高的作用。

崑崙雪菊

崑崙雪菊生長在崑崙山脈北麓海拔3000米雪線的部分地區，花期短暫，每年八月，雪菊只綻放一次。崑崙雪菊含有對人體有益的18種氨基酸及15種微量元素，對高血壓、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊療效，並有殺菌、消炎、減肥、預防感冒和慢性腸炎的功效，對於失眠也有相當好的調理作用。

人蔘果

蕨麻，原名人蔘果，是一種野生的多年生草本植物的塊根。不要誤會，這可不是《西遊記》中鎮元大仙的寶貝，此人蔘果非彼人蔘果。

蕨麻性味甘溫，有健脾益胃，收斂止血，生津止渴，補血益氣之功效。蕨麻喜濕潤，耐高溫，它的全株又是藏葯之一。

紅枸杞

青海枸杞又名柴杞，主要出產於柴達木盆地。紅枸杞可以加工成各種食品、飲料、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也可以加入紅枸杞。經常食用紅枸杞可以強身健體、延年益壽。

《續神仙傳》里有這樣一則故事：一路人見一女郎打一老翁，就問她「為什麼要打那個老人？」女郎說道「老翁是我的晚輩，讓他吃藥他不吃，所以就打了他。」路人聽了很吃驚便問女郎年齡，女郎說「年已過百。」這麼大歲數了，看上去卻很年輕，真是不可思議。路人便問她保養這麼好用的什麼靈丹妙藥。女郎回答每天都吃紅枸杞。

紅景天

紅景天生長在海拔1800—2500米高寒無污染地帶。分佈於雲南西北部、寧夏、甘肅、青海、四川等地。其生長環境惡劣，因而具有很強的生命力和特殊的適應性。具有改善睡眠、抗疲勞、活血止血、清肺止咳、化淤消腫、解熱退燒、滋補元氣等功效；外用於治療跌打損傷和燒燙傷，是一味作用廣泛的中藥。亦有很大的美容效果，可作護膚品，也可食用。

青海物產豐富，很多特產深受各地遊客的喜歡。無論是富有神奇色彩的冬蟲夏草，還是養生價值極高的黑枸杞，都是大自然賜予的不可多得的養生珍品。去青海旅遊，這些特產千萬不要忘了帶。

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