天氣一轉涼，秋季腹瀉來勢洶洶，超全的護理妙招，趕緊收藏！

腹瀉是小兒最常見的疾病之一，作為發展家第三大死亡原因的腹瀉有那麼可怕嗎？什麼時候應該去醫院接受治療？家長該如何護理呢？

腹瀉一般是指每天大便次數增加或排便次數頻繁，糞便稀薄或含有黏液膿血，或者還含有不消化的食物及其他病理性內容物。

腹瀉根據發病原因，一般可以分為感染性和非感染性兩種。

• 感染性腹瀉：可由病毒（以輪狀病毒、諾如病毒為最多），細菌、真菌、寄生蟲感染腸道后引起。其中輪狀病毒是嬰幼兒秋冬季腹瀉的主要病因。一般會有發熱、嘔吐、精神不振等伴隨癥狀。

• 非感染性腹瀉：比較簡單，比如喝了涼水，吃了涼的食物，或者是對某些食物不耐受，如過敏或食物中毒等引起的腹瀉，這類腹 瀉大便檢查不會出現特別的表現。這類腹瀉不伴發熱，偶有嘔吐。

• 過敏性腹瀉：在進食一定食物數小時至1-2天內出現，會有反覆，與進食明顯相關。氣候原因，往往與變天、換環境等有關。

• 非感染性腹瀉：大便檢查往往正常，調整飲食或改變環境即可糾正。

腹瀉的癥狀是什麼？

輕症僅有胃腸道癥狀，即食欲不振．偶有嘔吐，大便次數增多及性狀改變。

重者大便次數要達一天十餘次，甚至幾十次，大便可呈水樣、糊狀，黏液狀，有的可解膿血便，同時出現較明顯的脫水和電解質紊亂及全身中毒癥狀（如高熱、煩躁、精神萎靡等）。

寶寶腹瀉了需不需要馬上去醫院就醫？

腹瀉是兒科常見病，一般的腹瀉並不會對孩子的健康造成嚴重影響。但如果孩子腹瀉還伴有下面的癥狀時，就說明很可能不單純是腹瀉，還可能存在更嚴重的問題。如果出現如下情況，要及時就醫：

• 血便（大便里明顯看到混有血跡，或者大便呈果醬樣，有可能併發腸套疊等兇險疾病）。

• 持續嘔吐超過12-24小時（很容易造成脫水和電解質紊亂。請注意「持續」兩個字，持續是指孩子無法在兩次嘔吐之間進食任何東西，而且持續的時間比較長。很多情況下腹瀉或者急性胃炎的孩子可能會出現幾小時的頻繁嘔吐，吃不下東西，但通常經過一段時間休息后嘔吐癥狀能逐漸緩解。如果嘔吐經過一段時間能有所緩解，孩子也能開始吃東西，就不用過分緊張）。

• 出現明顯脫水的表現。如：小便明顯減少，有可能一整天才1-2次小便；精神變得萎靡不振或者非常煩躁；皮膚乾燥鬆弛，捏起來回彈非常慢；手腳冰涼濕冷等。

• 嘔吐物不僅僅是食物或者胃液，而是含有糞渣、較多血絲或者咖啡渣樣物，嘔吐物看起來呈黃綠色或者聞起來有大便的臭味（這往往是腸梗阻的表現，腸梗阻一定要及時醫治，否則可能發展到腸壞死，甚至危及生命）。

• 肚子明顯發脹發硬，因為肚子痛而根本不願意讓別人碰他的肚子（腹膜炎的表現）。

• 一點東西都吃不下（很快就可以發展成嚴重脫水、低血糖等）。

• 出現持續24-48小時的發熱（注意「持續」兩個字，如果期間孩子的體溫能有一段時間下降到正常，過一段時間后再次升高，這樣並不算是持續發熱）。

• 出現黃疸即眼睛和皮膚變黃（可能合併膽道及肝臟疾病，需要醫生幫助分析原因）。

除了上述的情況外，如果孩子有慢性疾病或者正在長期服藥，如果腹瀉超過24小時都無改善，那也應該安排合適的時間去醫院。不論什麼情況，只要你有任何擔心的問題，及時去尋求兒科醫生的幫助都是明智的選擇。

腹瀉的寶寶如何護理？

①嚴格消毒隔離，注意奶具餐具的消毒，護理患兒前後要認真洗手，防止交叉感染（特別是感染性腹瀉，一般是由接觸傳播的，所以洗手和食具的消毒尤為重要）。

②根據病情，補充液體口服補液鹽，僅用於輕、中度脫水及無嘔吐或嘔吐不劇烈且能口服的患兒，鼓勵患兒少量多次口服。

③觀察寶寶的病情進展:觀察體溫變化，判斷有無脫水（通過觀察患兒的神志、精神、皮膚彈性、前囪眼眶有無凹陷、機體溫度及尿量等臨床表現，估計患兒有無脫水及脫水的程度），有的話需緊急就醫。

④注意大便的變化：觀察記錄大便次數、顏色、性狀、量的變化。

⑤飲食：腹瀉患兒存在著消化功能紊亂，根據患兒病情，合理安排飲食，達到減輕胃腸道負擔，恢復消化功能目的。腹瀉伴嚴重嘔吐寶寶需要禁食8~12小時（這時需要靜脈補液），待嘔吐癥狀緩解后逐漸開放飲食。飲食的原則：清單容易消化的，不油膩蛋白質含量較低的，食物種類由一種到多種，由簡單到複雜，少量多次餵給寶寶。雙糖酶缺乏者。不宜用蔗糖，並暫停乳類。

⑥臀部護理：選用柔軟透氣性好的尿布，勤更換，每次使後用溫水清洗臀部並擦乾，局部皮膚髮紅處塗以護臀霜。能保持寶寶臀部皮膚的乾燥是關鍵，皮膚潮濕發紅嚴重的，盡量在臀部皮膚乾燥前暴露小屁屁。