search
尋找貓咪~QQ 地點 桃園市桃園區 Taoyuan , Taoyuan

礦物牙膏讓早上起來刷不刷牙不再糾結

通常時候,刷牙的主要目的是去除牙斑。牙斑也叫牙菌斑,是導致齲齒的一個主要原因,所以牙膏廣告里老提起。牙斑是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群,晚上比較容易形成,因為你睡覺的時候,嘴裡的唾液就會附著在你的牙上,形成一層膜,而細菌什麼的就特別開心地都附著到這層膜上啦。

人的嘴巴本來就是細菌滋生的溫床,尤其是經過一整夜的「孵育」,早起時嘴裡的細菌數量達到最高峰——這就是早上一定要刷牙的原因:儘快清除嘴裡的細菌。

所以,早起刷牙其實和飯前飯後無關,到底你是想先清理乾淨嘴巴再吃飯,還是想把細菌攢起來等飯後一起清理,都無所謂,噁心不噁心的,反正隨你。

不過凡事都有例外,雖然大多數情況下無所謂什麼時候刷牙,但如果你早飯要吃酸性的東西——比如橙汁、優格或者甜點,那還是最好飯前刷牙。因為這些含有酸性物質的食物,會令牙齒上的琺琅質變軟,馬上刷牙的話,會傷害到這層保護殼——這對於剛經受了酸性考驗的牙齒來說無疑是雪上加霜。

所以一般吃完酸的東西或者甜食,多漱漱口就好,別急著刷。即便你在減肥也別急著刷。

刷不在多,正確就好

沒錯,減肥的人常常特別愛刷牙,他們(以「她們」為主)遵循「刷牙減肥密宗」,信仰在刷牙的同時能夠把腦子裡對零食的慾望也一併刷去,所以他們天天攥著牙刷,一吃完飯就刷。

但俗話說「物極必反」,刷牙也一樣。還記得剛才提到的琺琅質么?它保護著牙齒內部的牙本質和牙髓組織,而過度刷牙(這裡指有事沒事就刷一下)會逐漸磨損琺琅質,髒東西被刷掉了,好東西也被刷沒了……

所以,即便你整天都在大吃大喝,吃完用清水漱漱口或者輕輕地、輕輕地刷一下牙就足以讓你的牙齒遠離細菌侵襲了。(至於你腦中的食慾……阿彌陀佛)

礦物牙膏讓刷牙不再糾結

我有個同事,為了早上能多睡會兒,前一天晚上穿著衣服蓋上被子就睡,第二天一起來拿著餅就上班去了,早上刷牙什麼的通通不用。大家都覺得他一早起來就吃餅這習慣非常噁心,甚至會覺得他肯定會有口臭或是異味,大家都不想理他。

但是事實卻不是這樣,因為他每個月的業績都還是非常不錯的(工作性質是需要和客戶交談)。

後來我問他,早上不刷牙口不苦嘛。他說我也是對健康知識比較了解的,他認為「美國口腔醫學會(ADA)建議每日刷牙兩次為最佳,睡前一次,早起一次,而睡前這一次尤其重要」。還記得前面剛說過的牙斑菌吧,早上口苦的不適感原理也是一樣的。

聽他這麼一說,還真是。雖然他早上不刷牙,但是每次睡覺前一直堅持刷牙,而且我發現每次晚上刷完牙,給他任何東西吃他都不吃。

他自己把這種習慣標榜為「效率」,理由是既然早晚都要刷牙,何不用抑菌時間長的牙膏,為何要給牙斑菌機會? 哎,好像挺有道理……

他說:要注意的一點是,這裡說的刷牙可不是讓牙刷在嘴裡溜達一圈就出來,既然都決定刷了,那麼就多花點時間把牙刷乾淨吧,但也要有選擇性的牙膏。

這裡向大家推薦一種伊利石礦物牙膏:首先它不同於傳統牙膏,大家都知道牙膏是由摩擦劑、氟、增稠劑、芳香劑和其他添加劑等製成。但伊利石礦物牙膏中添加了伊利石水雲母這種珍稀礦物,想必你們很多人不知道伊利石為何物吧?

我一開始的疑問和你們是一樣的,什麼是伊利石,為什麼能用在牙膏配方中?

帶著這樣的疑問,我在百科及各個資料記載上了解到:「伊利石具有富鉀、高鋁、低鐵及光滑、明亮、細膩、耐熱等優越的化學、物理性能。伊利石可自由釋放負離子和遠紅外線。近年來國際上很多研究證明經過加工的伊利石具有極強的抑菌效果,並且能夠吸附多種有害重金屬及有害氣體。」

伊利石之所以能用在牙膏中,是因為伊利石富含多種人體所需微量元素及礦物質,其中的鍶含量非常高,鍶可以說是唯一能代替鈣的元素。

伊利石能自由釋放大量的負離子,有助於增強口腔內白細胞的質量,增加細胞的吞噬能力,讓細胞每分鐘共振和共鳴2000次,從而使細胞組織更具活性化,提升修復速度,促進傷口癒合。

遠紅外線是有較強的滲透力和輻射力,具有顯著的溫控效應和共振效應,它易被物體吸收並轉化為物體的內能。 遠紅外線被人體吸收后,可使體內水分子產生共振,使水分子活化,增強其分子間的結合力,從而活化蛋白質等生物大分子,使生物體細胞處於最高振動能級。由於生物細胞產生共振效應,可將遠紅外熱能傳遞到人體皮下較深的部分,以下深層溫度上升,產生的溫熱由內向外散發。這種作用強度,使毛細血管擴張,促進血液循環,強化各組織之間的新陳代謝,增加組織的再生能力,提高機體的免疫能力,調節精神的異常興奮狀態,從而起到保護人體的作用。

也就是說伊利石礦物牙膏,在刷牙時可以穩定吸附牙齒間的殘渣,清新口氣的同時能在刷完牙以後還能長時間抑制口腔中細菌的呼吸機制,有效控制細菌的繁殖的速度和數量,這是其他牙膏所不到的。

自從我用了伊利石礦物牙膏以後,我早上起來有時間就刷刷牙,沒時間不刷牙,也不會感覺口苦、口乾、口粘等這樣的尷尬了。偷偷告訴你們哦,我的那個同事下個月就要升職做總經理啦,各種羨慕嫉妒恨啊。



熱門推薦

本文由 yidianzixun 提供 原文連結

寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
寫了7763篇文章,獲得2次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦