針灸穴位歌訣全匯總

十二經脈氣血流注順序

肺大胃脾心小腸，胱腎包焦膽肝藏

手太陰肺經，手陽明大腸經，足陽明胃經，足太陰脾經，手少陰心經，手太陽小腸經，足太陽膀胱經，足少陰腎經，手厥陰心包經，手少陽三焦經，足少陽膽經，足厥陰肝經

太陰在前，厥陰在中，少陰在後。陽明在前，少陽在中，太陽在後

五輸穴歌

少商魚際與太淵，經渠尺澤肺相連；【手太陰肺經】

商陽二間接三間，陽溪曲池大腸牽；【手陽明大腸經】

厲兌內庭陷谷胃，解溪向上三里隨；【足陽明胃經】

隱白大都太白脾，商丘之上陰陵泉；【足太陰脾經】

少沖少府屬於心，神門靈道少海尋；【手少陰心經】

少澤前谷與后溪，陽谷小海小腸經；【手太陽小腸經】

至陰通谷接束骨，崑崙委中膀胱經；【足太陽膀胱經】

湧泉然谷和太溪，復溜陰谷腎經宜；【足少陰腎經】

中沖勞宮心包絡，大陵間使傳曲澤；【少厥陰心包經】

關沖液門中渚穴，支溝天井屬三焦；【手少陽三焦經】

竅陰俠溪足臨泣，陽輔陽陵是膽經；【足少陽膽經】

大敦行間太沖看，中封曲泉屬於肝。【足厥陰肝經】

十二原穴歌

十二經脈各有原，臟腑原氣過止處，

陰經原穴以輸代，陽經原穴在輸外。

肺原太淵大合谷，脾經太白胃沖陽。

心原神門小腕骨，腎原太溪胱京骨，

心包大陵焦陽池，肝原太沖膽丘墟。

十五絡穴歌

肺絡列缺偏大腸，胃絡豐隆脾公孫，

心絡通里小支正，膀胱飛揚腎大鐘，

心包內關焦外關，肝絡蠡溝膽光明。

十二背俞穴歌

三椎肺俞厥陰四，心五肝九十膽俞，

十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，

腎俞卻與命門平，十四椎外穴是真，

大腸十六小十八，膀胱俞與十九平。

十二募穴歌

天樞大腸肺中府，關元小腸巨闕心，

中極膀胱京門腎，膽日月肝期門尋，

脾募章門為中脘，氣化三焦石門針，

心包募穴何處取？胸前膻中覓淺深。

八會穴歌

腑會中脘臟章門，髓會絕骨筋陽陵，

骨會大杼脈太淵，血會膈俞氣膻中。

十六郄穴歌

郄猶孔隙義，本是氣血聚，病證反應點，臨床能救急。

肺向孔最取，大腸溫溜逼，胃經是梁丘，脾經地機切，

心經取陰郄，小腸養老名，膀胱求金門，腎向水泉覓，

心包郄門尋，三焦會宗列，膽經在外丘，肝經中都立，

陽蹺走跗陽，陰蹺交信必，陽維繫陽交，陰維築賓穴。

下合穴歌

手三陽有下合穴，大腸合於上巨虛，

小腸合於下巨虛，三焦合於委陽穴，

膀胱委中膽陽陵，胃合三里治內腑。

八脈交會穴歌

公孫沖脈胃心胸，內關陰維下總同。

后溪督脈內眥頸，申脈陽蹺連耳肩。

臨泣帶脈外眥頰，外關陽維耳後繞。

列缺任脈行肺系，照海陰蹺膈喉嚨。

十四經脈穴位歌訣

手太陰肺經穴歌

手太陰肺十一穴，中府雲門天府列，

次則俠白下尺澤，又次孔最與列缺，

經渠太淵下魚際，抵指少商如韭葉。

手陽明大腸經穴歌

手陽明穴起商陽，二間三間合谷藏，

陽溪偏歷歷溫溜，下廉上廉三里長，

曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，

天鼎浮突接禾髎，終以迎香二十止。

足陽明胃經穴歌

四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經，

地倉大迎下頰車，下關頭維對人迎，

水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋，

膺窗乳中下乳根，不容承滿出梁門，

關門太乙滑肉起，天樞外陵大巨里，

水道歸來達氣沖，髀關伏兔走陰市，

梁丘犢鼻足三里，上巨虛連條口底，

下巨虛下有豐隆，解溪沖陽陷谷同，

內庭厲兌陽明穴，大趾次趾之端終。

足太陰脾經穴歌

足太陰脾由足拇，隱白先從內側起，

大都太白繼公孫，商丘直上三陰交，

漏谷地機陰陵泉，血海箕門沖門前，

府舍腹結大橫上，腹哀食竇天溪連，

胸鄉周榮大包盡，二十一穴太陰全。

手少陰心經穴歌

手少陰心起極泉，青靈少海靈道全，

通里陰郄神門下，少府少沖小指邊。

手太陽小腸經穴歌

手太陽經小腸穴，少澤先行小指末，

前谷后溪腕骨間，陽谷須同養老列，

支正小海上肩貞，臑俞天宗秉風合，

曲垣肩外復肩中，天窗循次上天容，

此經穴數一十九，還有顴髎入聽宮。

足太陽膀胱經穴歌

足太陽經六十七，睛明攢竹曲差參，

眉頭直上眉沖位，五處承光接通天，

絡卻玉枕天柱邊，大杼風門引肺俞，

厥陰心督膈肝膽，脾胃三焦腎俞次，

氣大關小膀中白，上髎次髎中後下，

會陽須下尻旁取，還有附分在三行，

魄戶膏肓與神堂，噫嘻膈關魂門當，

陽綱意舍及胃倉，肓門志室連胞肓，

秩邊承扶殷門穴，浮郄相臨是委陽，

委中在下合陽去，承筋承山相次長，

飛揚跗陽達崑崙，仆參申脈過金門，

京骨束骨近通谷，小趾外側尋至陰。

足少陰腎經穴歌

足少陰腎二十七，湧泉然乖徽海出，

太溪大鐘連水泉，復溜交信築賓立，

陰谷橫骨趨大赫，氣穴四滿中注得，

肓俞商曲石關蹲，陰都通谷幽門直，

步廊神封出靈墟，神藏彧中俞府畢。

手厥陰心包經穴歌

心包九穴天池近，天泉曲澤郄門認，

間使內關輸大陵，勞宮中沖中指盡。

手少陽三焦經穴歌

少陽三焦所從經，二十三穴起關沖，

液門中渚陽池立，外關支溝會宗逢，

三陽絡入四瀆內，注入天井清冷中，

消濼臑會肩髎穴，天髎天牖經翳風，

瘛脈顱息角耳門，和髎上行絲竹空。

足少陽膽經穴歌

足少陽經瞳子髎，四十四穴行迢迢，

聽會上關頷厭集，懸顱懸厘曲鬢翹，

率谷天沖浮白次，竅陰完骨本神至，

陽白臨泣開目窗，正營承靈腦空是，

風池肩井淵腋長，輒筋曰月京門鄉，

帶脈五樞維道續，居髎環跳市中瀆，

陽關陽陵復陽交，外丘光明陽輔高，

懸鐘丘墟足臨泣，地五俠溪竅陰閉。

足厥陰肝經穴歌

足厥陰經一十四，大敦行間太沖是，

中封蠡溝伴中都，膝關曲泉陰包次，

五里陰廉上急脈，章門過後期門至。

任脈穴歌

任脈中行二十四，會陰潛伏二陰間，

曲骨之前中極在，關元石門氣海邊，

陰交神闕水分處，下脘建里中脘前，

上脘巨闕連鳩尾，中庭膻中玉堂聯，

紫宮華蓋循璇璣，天突廉泉承漿端。

督脈穴歌

督脈行脈之中行，二十八穴始長強，

腰俞陽關入命門，懸樞脊中中樞長，

筋縮至陽歸靈台，神道身柱陶道開，

大椎啞門連風府，腦戶強間后頂排，

百會前頂通囟會，上星神庭素髎對，

水溝兌端在唇上，齦交上齒縫之內。

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