32歲小伙長期吃三七，救護車趕到現場，醫生卻說不用搶救了！

很多人都知道三七，因為三七是中藥裡面的明星藥材，有活血化瘀、排毒護肝、抗腫瘤、增強機體免疫等功能，所以才被大眾所熟知。

正因為這種獨特的功能，因此三七在保健品市場上非常風靡，甚至供不應求。

32歲的小濤是不幸的，因為半年前他被確診為肝硬化，但他又是幸運的，手術切除了腫塊，醫生說只要堅持術后輔助放化療，五年以上的生存率是很高的。

但小濤聽人說，放化療對身體的傷害非常大，傷敵一千，卻也自損八百。而三七則完全沒有副作用，非常適合癌症患者抗癌。

所以小濤沒有採納醫生的建議，毅然回家吃三七，一晃半年多的時間過去了，期間小濤也從未到醫院進行複查，他自我感覺身體挺好，心裡也很堅信三七療效顯著。

直到再次出現咳嗽，肝區疼痛，他才到醫院再檢查時，醫生卻告訴他肝病又嚴重了，而且已經發生了遠處轉移，有肝癌的趨勢，這無疑是給小濤下達了死刑宣判。

小濤聽后難以置信，他一邊哭一邊說，怎麼可能，怎麼可能，我天天吃三七，花了那麼多錢，每天還找人買最好的，怎麼會沒有作用！

但醫生告訴他：三七是有保護肝臟的作用，維護肝臟避免化學性的損傷，下降心肌耗氧量，起到保肝護肝的效果。但是，你吃的量卻太多了！

三七不宜吃太多，每天6~9克為宜，可是你卻天天大劑量吃三七，肝臟不得不加大損耗來分解。隨著時間的延長，藥物已經對肝臟產生了致命危害，導致了嚴重的肝癌，而且治療效果非常差。

很多人認為三七並無副作用，這是不正確的，中藥種類繁多，但長期過量食用肯定會導致不可逆的損傷。

其中一些人更是完全依賴土方子，而放棄了科學的治療方法，最終導致無葯可治，想想，實在是覺得悲哀又愚蠢。

確診肝癌複發並轉移后，小濤很快病入膏肓，兩個月後，當小濤的家人撥打120求助的時候，醫生趕到現場時發現他瘦骨嶙峋，自主呼吸消失，心跳停止，瞳孔散大，很明顯，他已沒了生命氣息，搶救不了了。

到目前為止，手術，放化療依然是治療癌症的有效方式，至於像三七這類的保健品，平時吃是可以的，但千萬不能本末倒置，一味的相信。

葯補有危險，要補需謹慎。說起來，葯補終究不如食補，生活中很多人會出現肝臟受損的狀況，這時就要改變損傷肝臟的生活習慣和飲食方式，多吃一些有益肝臟的食物，既能起到養肝作用，也不用擔心毒副作用。

一、肝臟怕「熬夜」

經常熬夜既導致睡眠不足，身體抵抗力下降，又影響了肝臟夜間的自我修復。肝臟修復需在熟睡中進行。熬夜讓肝臟無法完成毒素的排泄，導致新鮮氣血無法生成,長此以往，已經受損的肝細胞難以修復反而加劇惡化，對身體就會造成很大傷害。

所以，每晚最好在11點鐘之前入睡，養成良好的作息時間。

二、肝怕酒精

由於肝臟本身具有自我修復功能，短期因飲酒過量造成的急性肝損傷，大部分人可以實現自行修復，有一小部分人會演變成急性肝炎。但如果長期大量飲酒，就會使肝臟長期處於超負荷狀態，久而久之，可能會導致慢性肝炎，甚至肝硬化，直至肝癌。

喝酒需適量，不要超過2兩。

三、肝臟喜歡「α-亞麻酸」

α-亞麻酸是細胞膜構成的主要組成部分，有益於肝細胞的再生，並提高了肝細胞膜的抗病毒性，防護肝細胞免除病毒的損害。α-亞麻酸在體內參與脂肪代謝，糖代謝等，增加多種酶類的活性，恢復機體對胰島素的利用，降低血脂和肝內脂肪沉澱，減輕肝細胞負擔，增加蛋白質合成，穩定膽汁分泌，排除有毒物質，促使肝細胞功能的復活。

像蘇子油、胡麻仁油等植物油都是富含α-亞麻酸的，可每天食用5-10ml，需注意的是α-亞麻酸易氧化，食用時不可高溫加熱，可拌入優格中食用。

四、肝臟喜歡「早餐」

不吃早餐，最受傷的是膽，易引發膽囊炎。肝臟分泌膽汁，將膽汁儲存在膽中，不吃早餐會導致肝臟分泌膽汁異常，引起肝膽疾病。

吃飯時間不要過：一是早餐一定要吃，建議在9點之間吃完，因為早上7-9點之間是小腸經所在時間，此時吃早餐易身體吸收營養。二是晚上吃飯時間不要超過8點，太晚吃飯易增加肝臟負擔，也會增加腸胃負擔。

只要科學合理的飲食習慣及作息習慣才會更好的養肝、護肝，必要時，也一定要及時就醫，聽取醫生的意見！