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看不見別人的好,不是你的錯!

01

羅曼·羅蘭說過:

生活並不缺少美,而是缺少發現美的眼睛。

這句一聽,貌似是因為我們主觀意識上沒有仔細觀察生活,所以才發現不了美。

可仔細一想,為何我們發現不了呢?難道僅僅是我們看不到呢?即便知道這句話所包含的道理,可多數人還是看不到呢?

在《超越感覺:批評性思考指南》一書里總結了人的四個思考階段,如下:

你不行,我不行

你行,我不行

你不行,我行

你行,我也行

看看,我們大多數都是在第二階段和第三階段中徘徊,很難進入到第四階段,這個階段可能要等我們經歷很多事情后,才有可能進入。

而第一階段是我們小時候,那時大家都不行,所以沒什麼可比較的。

可隨著年歲的增長,自己與身邊的人有了差距,慢慢地有人比我們厲害,也有人比我們差,這時比較就出現了。第二、三階段很明顯的表現就是看不見別人的好,所看到的都是別人的不好。

比方說,某人升職了,有很多人說,那是踩了狗屎運唄!而從不想想他未此要付出多大的心血與努力呢?

再比方說,某人長得好看、人緣又好,也有很多人說,那都是TA做了某些見不得的事唄!

在我們身邊這樣的人並不少見,這樣的人也並不少聽。

回到之前羅曼羅蘭的話,有時並不是缺少發現美的眼睛,而是大腦的固有思考方式決定了很多是發現不了美,也就是說與人相處時,很少看到別人的好。

02

為什麼我們總是看不見別人的好?

我們明明知道正確的做法是要多看別人好的地方,可在現實生活總是會不自覺地先看到別人不好的地方。

為什麼呢?

有兩個原因:

第一是由於我們大腦神經所決定,因為大腦總是偏好自己熟悉和喜好的人或者事,對於自己不熟悉、不喜歡的人事物會不自覺採取忽略甚至是漠視的態度。

第二個是人出於保護自己的本能反應。

這一點說來很奇妙,每當看到比我們厲害的人在不斷進步,總是會產生自卑心理,進而是妒忌心理。出於保護自己的本能,我們會對主動進步的人採取「潑冷水」的態度。

這一點不妨做個小實驗,當你說要學習英語時,你記錄下你的朋友的反應,大體上有兩種。

第一種的反應是:學英語有什麼用?你學了那麼久都沒見你學會過,還是算了吧!

第二種的反應是:可以喲,學英語是蠻好的,學多點東西是好事。

事實上大多數人的反應是第一種,很少有人是第二種。

為什麼呢?

一個很重要的原因就是,當他們聽到別人主動要求進步時,會不自覺地潑冷水,即便是好朋友,因為他們處於保護自己的本能。你想呀,你進步,我不進步,這可不行,我得阻止你才行!

因為是大腦的固有「特性」和出於保護自己的本能,會造成大多數都看不見別人的好!

03

如何才能看見別人的好?

李笑來老師曾對自己的進步下過定義:當我們看到別人的好時,才能有大的進步!

每當我們能為別人的進步而歡呼喝彩時,我們就真正做到了進步!

第一點,向廣告人學習

廣告文案天後李欣頻曾說過:「做廣告文案的,一定要看到好的地方,即便這個東西10個中有9個不好,只要有1個就可以寫出好文案。」這裡想說的是,我們無論是工作還是生活,與人相處中要多盡量看到別人好的地方。

比如說擅長情緒宣洩的咪蒙,很多人會認為咪蒙的價值觀很低俗,不可否認的是她在文章的標題和選題上很有造詣。

列舉幾個她選的標題,《職場不相信眼淚,要哭回家路》《別再他媽的讓我給你的孩子投票》《男人一說這10句話,我就想報警》

咪蒙的選題方面值得我們學習,我不僅要看到別人不好的地方,更要看到好的地方,可以學習的就盡量去學習。

第二,努力讓自己成為進取型人格,而不是「表現型」人格

這句話的意思是,把自己的注意力放在進步上,而不是表現上。換句說,我們應該更看重長期的進步,而不是短期的表現。

「進取型」人格和「表現型」人格是出自《成功、目標與動機》一書,作者認為「進取型」人格會看重長期的進步,而「表現型」人格會重視當前的表型。

我們要成為的是「進取型」人格的人,因為一旦把注意力放在進步上,就能看到別人的好,學習別人永遠的地方。

第三,多閱讀心理學書籍

為什麼要讀心理學書籍呢?因為人是有認知偏差的。

舉個例子。拋硬幣是獨立事件,可很多人認為只要第一次跑的是正面,那第二次很大可能是背面。事實上,即便拋100次,正背面的概率永遠是二分之一。這一次的結果不會影響到下一次。但是很多人都有認知偏差,此時想要正確認識他們,就要多讀心理學書籍。

在這裡推薦《超越感覺:批評性思考指南》 ,一本教會你如何正確思考,並且如何擺脫認知偏差的經典書籍。

04

最後,咱們來總結,看不見別人的好,不是我們的錯,而是大腦的錯。是因為大腦的自我保護功能所造成的。

如果下次有朋友說你老是說別人不好,那可以告訴他們:不是我的問題,而是大腦的問題!

如果暫時看不到別人的好,也沒關係,慢慢來,一點點培養自己看見美好的能力!



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