孕婦能喝綠茶嗎?對胎兒有沒有影響?

綠茶濃郁醇厚、回甘香甜，是很多人飯前飯後喜歡的飲品，但遇到孕婦能喝綠茶嗎等特殊問題的時候，我本著負責任態度給大家詳細解釋下，究竟孕婦可不可以喝綠茶嗎，這要從以下幾個方面給大家普及茶葉知識，希望對孕媽們有幫助。

孕婦能喝綠茶嗎?對胎兒有沒有影響?

孕婦是女性的一個特殊色生理期，也是最幸福的時刻，正因為這個時間段的特殊性，需要孕婦改變很多平時的生活習慣，要注重保健安胎，不管從自身還是從寶寶考慮，愛喝綠茶習慣的女性朋友在懷孕時小編建議不要喝濃茶，如果實在喜歡那就喝淡一些的綠茶湯。

我們知道綠茶含有多種對身體有益的營養元素可增強疾病抵抗力，但孕婦為身體特殊期，有些微量元素並不適合;比如綠茶里的咖啡鹼具備提神的效果，而孕婦這個時候應該多睡眠休息，喝過綠茶水裡的大量咖啡鹼會增加孕婦的心跳次數以及大腦細胞的活動頻率，對孕婦和胎兒都不益。

而綠茶里的咖啡鹼也容易讓孕婦失眠，這樣就不利於保證充足的睡眠，從而影響胎兒的發育，哪個父母都希望寶寶出生后健康快樂，因此孕婦時期不建議喝茶，如果實在有喝茶習慣改不掉，我們建議，茶葉放盡量的少，並且前4泡讓老公喝，孕婦喝第5到第6泡最清淡的過下癮即可。

還有一點，就是孕婦喝濃的綠茶，裡面所含的鞣酸會被粘膜吸收，會一定程度上影響乳腺的血液循環抑制乳汁的分泌，對後期寶寶出生后奶水不足，這也會讓寶寶因為營養過少而影響發育。

網路上也有朋友說，綠茶的功效與作用對孕婦也有幫助，這點小編不否認，畢竟綠茶所含的茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分，可以讓孕婦對強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育，是大有好處的。

話要說兩面，不能因為有部分好處而忽略了可能存在的危害，在這個孕婦關鍵時間段，我們還是為健康考慮，能不喝就不喝，能少喝就喝淡淡的綠茶，因此孕婦能喝綠茶嗎的回答應該是不提倡的。為什麼不能喝的原因上面相信解釋的夠明白，怎麼做大家都心裡知道小編就盡到責任了。

無創產前檢測，可檢測國際上最全面的胎兒染色體基因檢測技術，像胎兒存在的畸形，染色體疾病，家族遺傳史等都可以檢測出來，目前80%以上的孕婦都會選擇做產前無創。香港基因檢測中心