粉蒸菜不用煙熏火燎
將米粉倒入調料腌好的食材中拌勻
放蒸籠蒸30分鐘就可以開吃啦~
關於米粉
原料:大米適量
做法:
1.將大米用清水淘洗一下后濾干水分,倒在鍋里
2.開小火慢炒,直至水分完全炒干,米粒顏色至微黃狀態
3.晾涼后,倒入研磨杯中
4.用研磨功能將炒米磨成細粉,然後密封保存,製作粉蒸菜系時使用即可
粉蒸菜
粉蒸排骨
排骨 / 100g大米 / 2小勺腐乳汁
1小勺蚝油 / 1小勺糖 / 1/2小勺鹽
1小勺白酒 / 1小勺老抽
適量蔥 / 適量姜 / 1個八角
10粒花椒 / 1個小紅椒
1.排骨放水中清洗乾淨,撈出瀝干水分,加入白酒
2.撒上切片的蔥姜腌制15分鐘
3.將蔥姜揀出,加入腐乳汁2勺,加入老抽1小勺、蚝油1小勺、鹽1/2小勺,加入糖1小勺然後攪拌均勻,一旁腌制
4.將事先淘好並晾乾的大米放入無油無水的炒鍋中,將八角、花椒、小紅椒放入
5.小火慢慢翻炒大米,直到大米微微發黃即可關火
6.將大米連同八角等一起放入料理機中打碎成顆粒狀米碎
7.將米碎倒入排骨中
8.抓拌均勻,使每塊排骨表面均勻沾著米碎
9.放入盤中,放入高壓鍋中
10.高壓鍋蒸30分鐘,蒸好后拿出即可