對白癜風患者來說黑色素是個寶

我們都知道，黑色素脫失是白癜風患者病發的主要原因，有沒有什麼方法能夠補充黑色素呢？都說葯補不如食補，那麼，吃什麼補充黑色素有效果?

對白癜風患者來說黑色素是個寶

黑芝麻

黑芝麻是的傳統食品，他含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素，能加快白癜風患者體內的黑色素代謝，促進黑色素再生，還可以預防 白癜風患者貧血、活化其腦細胞、消除血管膽固醇等。白癜風患者常吃黑芝麻可以預防和治療膽結石，同時還有健腦益智、延年益壽的作用。

黑蕎麥

多吃黑蕎麥，它有很好的藥用價值，白癜風患者常吃能起到健胃消食、活血等功效，另外它還可以幫助患者降血壓，減少膽固醇，進而對患者的血管起到保護作 用，幫助患者預防血管爆破，促進患者血液循環，有益黑色素再生。

黑米

多吃黑米，黑米中含有豐富的維生素B1以及礦物質，尤其是鐵元素含量高，其含量與普通大米相比能達到七倍數量，中醫上來說黑米還能起到健脾暖肝作用，白癜風患者經常吃黑米，有助於補充體內缺失的微量元素，對黑色素細胞的新陳代謝功能的恢復很有益。

黑豆

豆被古人譽為腎之谷，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有暖腸胃、明目活血、利水解毒、補腎強身等功效，也是潤澤肌膚，烏須黑髮的佳品。對白癜風也有一定的食療效果。

黑木耳

中醫認為黑木耳具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效。黑木耳是一種可溶性膳食纖維，能補血。黑木耳膠體具有較強吸附力，能夠清潔腸胃，還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。

其它補充黑色素的食物

富含酪氨酸與金屬礦物元素的物，如：瘦肉、蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生等；鐵元素和銅元素一樣，也是合成黑色素顆粒必不可少的原料，如：動物內臟；泛酸也可增加黑色素顆粒形成，如：杏仁、西瓜子、葵花子、粟子、松子、蓮子等食物。

在白癜風治療過程中，食物療法只是扮演輔助角色，白癜風形成原因複雜，不是通過食療就可以治癒白癜風的。因此，在飲食上可以通過食療，來促進治療的效果，同時還要積極到正規醫院接受專業治療，在共同的治療下，才能實現康復。