貧血要補血 巨幼細胞性貧血患者就這樣吃

1、羊骨大棗糯米粥：

[原料]羊脛骨250 g，大棗10枚，糯米100 g，薑絲、麻油、精鹽、味精各適量。

[製法]羊脛骨敲裂、砍成小段；大棗去核；糯米淘凈。加水1 000 毫升，大火燒開后，加入羊脛骨、大棗和薑絲，轉用小火慢熬成粥。

[功效]補腎健骨，益胃健脾。用於脾腎陽虛型巨幼細胞性貧血。

[服法]分1～2次乘溫空腹服，連服10日。

2、大棗木耳粥：

[原料]大棗30 g，黑木耳15 g，粳米100 g，冰糖適量。

[製法]大棗去核；黑木耳水發、去蒂、洗凈、切絲。粳米淘凈，加水1000 毫升，大火燒開后，加入大棗和黑木耳，轉用小火慢熬成粥，下冰糖熬溶。

[功效]益氣健脾，涼血止血。用於肝腎陰虛型巨幼細胞性貧血，症見盜汗者。

[服法]分1～2次乘溫空腹服，連服3日。

3、花生衣：

[原料]花生衣12 g。

[製法]將花生衣研碎、備用，然後用水沖服。

[功效]益氣健脾。用於巨幼細胞性貧血和出血的患者。

[服法]每日分2次沖服。