孕媽咪臨產前，這幾大禁忌千萬別犯！

【每文一笑】

老公：「昨晚又和她接觸了，她依然是那麼火辣，讓我汗流夾背，欲罷不能。。。」

老婆：「滾！吃個辣椒油也說得這麼噁心。」

【正文開始】

孕媽咪即將分娩之時，可能會產生各種負面情緒，很多需要注意的事項，可能並不會引起孕媽咪的注意。但是這些事情卻對胎兒及孕媽咪的健康造成影響。所以，今天家有好baby小編就為大家講解一下孕媽咪臨產前的幾大禁忌，希望能引起孕媽咪的注意。

1、忌怕

很多孕媽咪由於缺乏分娩常識，尤其是第一次生寶寶的孕媽咪，會表現出恐懼的心理，對孕媽咪的飲食和睡眠造成影響，同時還會影響待產的準備工作和正常的分娩。其實，在現代的醫學條件下，只要在孕期做好產檢工作，就不必太過於擔心生產問題。

2、忌粗心

越到快要分娩的時候，就越要注意，準備越要充分，待產包最好提前準備好，以免用到的時候手忙腳亂，這就需要孕媽咪細起心來，莫要出差錯。

3、忌急

有些孕媽咪在臨近預產期時，就非常急迫的想讓寶寶出生，有時候過了預產期，孕媽咪會覺得自己是不是出了什麼問題了，為什麼還不發動，這勢必會影響到孕媽咪的飲食和睡眠。孕媽咪要知道，預產期只是一個估算的日期，並不是說必須那天生才好，提前10天或者延後10天都是正常的現象。

4、忌懶

很多孕媽咪自從懷孕后的那天起，就擔心害怕自己流產，所以都不敢活動，還有一些孕媽咪是懶得動，總之都會缺乏運動。其實，孕期是可以適當運動的，如果一點都不動，才有可能使分娩變得困難。

5、忌累

不只是在身體上避免勞累，在精神上也要注意不要精神壓力過大，分娩時時需要足夠的體力和精力的，分娩前必須要養精蓄銳，做好充足的準備。

6、忌憂

情緒對於順利分娩來說也是影響很大的，除了上文提到的忌怕外，憂愁、苦悶的消極情緒的影響也是很大的，尤其是家裡人重男輕女的思想，更是讓產婦壓力山大，因此家裡人一定要盡量避免這種消極思想影響到孕婦。

7、忌孤獨

孕媽咪在臨產前，緊張情緒是一定會出現的，這是丈夫和親人的關心和支持就顯得尤為重要了，不要讓孕媽咪感到孤獨的，要讓她感到自己並不是一個人在戰鬥，這對孕媽咪的順利分娩是很有幫助的。

8、忌遠行

在預產期的前半個月，最好不要遠行，因為在旅途上如果分娩，由於條件的限制，可能會出現危險情況，威脅母子安全。

9、忌飢餓

孕媽咪在生產時需要消耗大量的體力，因此，在臨產前一定要注意補充營養和能量，這樣才有力氣應對分娩。

10、忌濫用藥物

分娩是女性正常的生理活動，一定要注意不能亂用藥，以免造成不必要的麻煩和對身體的傷害。

以上內容就是家有好baby小編為大家整理的關於孕媽咪臨產前的幾大禁忌，希望能幫到各位孕媽咪。

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