練瑜伽上癮的不僅僅是身體，心存正念，無時無刻不在瑜伽…

聽說瑜伽這東西，很多同學練著練著就上癮了，有個妹紙對瑜伽真的上了癮，據說她已經是骨灰級的了。來看看她隨時隨地開掛的瑜伽體式。

▼看書的時候，看書是個絕佳的練習陰瑜伽的好時機呀，你還在喊跨緊，人家已經不說話地在膝蓋下方墊了磚塊，不能再開掛了。

▼玩個手機還那麼淡定地做蠍子式，有沒有發現，你玩手機是低頭族，她玩手機是「抬頭族」？

▼遛個狗也那麼不安分，穿著牛仔褲還爬欄杆，狗狗說我只是想出來散散步……

▼呃，這喝水的姿勢，也是沒誰了，還有梵文字母「Om」的T恤，簡直是Perfect。

▼逛超市比熊孩子還野，手推車快要被玩壞了。

▼別攔我，我想下個樓。

▼又在看書，細心的同學應該會看到，她手裡的書是瑜伽哲學理論，還有那隻狗狗可愛的爪子放在她手臂上，也是可愛極了……

▼洗澡也是伸展身體的好時機，看出來這是個什麼體式了嗎？

▼零食、書、瑜伽、貓咪，真是一個愜意的周末下午。

▼這個有點驚悚，萬聖節的瑜伽秀，有種ladygaga的錯覺。

▼桑拿以後身體軟了，橫劈腿會不會更簡單呢？

▼蒸汽美容，加上倒置體式血液迴流到面部，臉色會更加紅潤吧？

▼工作累了，這是人家的「辦公室瑜伽」。

▼最後來張虐狗的，發現秀瑜伽的時候，男人是個絕配呀。

看完才知道什麼是真正上癮。其實，練瑜伽，真正上癮的不是身體，而是心。只要心存正念，無時無刻不在瑜伽。

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