肚臍眼裡「泥」能摳嗎？有啥講究？

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我們每天都在使用身體，但是你真的了解它嗎？要想讓身體更好地為我們服務，就必須先了解熟悉人體的結構與秘密。今天，讓我們一起來探索未知的身體!

肚臍眼里的「泥」 是什麼？能摳嗎？為什麼聞著臭臭的？如何安全地清理肚臍眼?

首先，我們來了解一下肚臍：

人人都有的一個「疤痕」

從本質上來說是胎兒出生后，臍帶脫落後留下的「疤痕」，胎兒時期母親通過臍帶向胎兒輸送氧氣和營養物質，這條「營養之路」在娘胎里極其重要，而孩子出生后它就光榮「退休」 了，無法徹底「癒合」而留下這個特別的傷疤，然而它對內是封閉的，並不是一個洞，是平的， 並不「直通腸道」，也不和身體內臟有任何連接。

肚臍眼裡的「泥」到底是什麼?

1400種細菌的「饕餮狂歡」

這個「泥」也就是我們所說的污垢，由於肚臍眼位於皮膚的低位，容易藏污納垢，而我們的皮膚在新陳代謝的過程中，會有比較多的表皮死亡脫落的表皮細胞、皮脂腺分泌的皮脂、污物等混合，聚集到這裡，而這些污垢也成了細菌們的「好飼料」。

雖然「1400種 」這個數據聽上去挺嚇人的，但是專家卻對此不以為然，和微生物打了五六十年交道的教授表示：「這不奇怪，也沒有什麼好怕的，人本來就是生活在一個充滿細菌的環境中。肚臍里有細菌，與皮膚上有細菌是一個道理，沒有特殊的地方。」

其實，不光是肚臍，只要是對外開放的通道，口腔、鼻孔、眼睛，甚至肛門都會有細菌。但有細菌不等於骯髒，也不等於有疾病，細菌會致病是需要條件的，醫學上有個專業的名詞叫「條件致病菌」。

摳肚臍會「灌風」拉肚子? 未必是肚臍的問題，可能是整個腹部著了涼...

確實有人覺得肚臍著涼會拉肚子，為啥？其實著涼拉肚子很正常，但未必是肚臍的問題，可能是整個腹部著了涼，怪到肚臍頭上。雖說肚臍眼很薄，對冷熱稍微敏感一些，但這麼小的一個眼兒，能把人涼到哪裡去?

不過值得一提的是，很多醫生利用它的特點在進行微創手術，選擇通過肚臍做腹腔鏡手術，傷口癒合后縮到肚臍眼裡，幾乎看不到疤痕。算是它存在的好處之一。

到底能不能摳? 像搓澡挖鼻孔那樣用力?當然不可以 ，摳猛了引起臍炎

很遺憾地告訴你，不能！因為肚臍的皮膚偏薄，經常摳或者清洗容易引起皮膚破損而引起感染。據統計，因摳肚臍眼引起臍炎而住院的成年人還真不少。

肚臍發炎：輕者表現為局部有膿性分泌物，有臭味，臍部及周圍皮膚髮紅或有腫脹；重者感染擴散形成腹壁感染，形成膿腫，或向腹膜擴散引起腹膜炎。

所以摳肚臍眼一族注意了：要是出現肚臍紅腫，膿性分泌物，還有局部疼痛的癥狀應該趕緊去醫院進行處理了，再用手去摳，有可能摳出腹部感染了。

到底洗還是不洗?怎麼洗？

請對你的肚臍溫柔一點

臍之泥「不可手摳」，實為強調肚臍的柔弱，生活中要時時注意對其呵護，不代表堅決不能清理。

一方面，「洞」狀的臍容易藏污垢，不及時清理，或產生異味；另一方面，每個人的肚臍或多或少都有分泌物的存在，少量分泌物能起到保護作用，凹陷的臍部極易積水積污，洗澡后若沒完全沖洗乾淨，污水就易積在肚臍眼上，且不易乾燥，時間一長就會在肚臍眼上積成黑黑的髒東西，即肚臍眼泥。

通常來說，一個月清洗一到兩次就好。

清洗方法有兩個：

1、如果肚臍比較淺，直接用水清洗就可以了；如果比較深，容易在裡面褶皺的地方存污垢，那就用棉簽塗點沐浴液或者香皂洗，洗完后要將香皂沖洗乾淨，然後用細軟吸水的毛巾擦乾，使其乾燥清潔。

2、如果上述清潔方法還是不能把污垢清理乾淨，那麼就用棉簽，然後依個人所好，使用對你適用的清潔液就行，比如：清水、寶寶精油、雙氧水、醫用酒精等，沾濕棉簽的一頭，然後在肚臍眼上輕輕來回撥動。

一定要對自己溫柔些哦，並且在清潔乾淨后一定要用干棉簽把殘留的水分吸收掉，否則殘留在肚臍眼里的分會成了細菌的培養基。

本文作者：黃飛，編輯整理：微醫君

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黃飛 主任醫師

廣西醫科大學第二附屬醫院 - 普通外科

碩士生導師，留學德國，擅長乳腺疾病的診斷和治療，常見腫瘤如肝癌，胃癌，結直腸癌，甲狀腺癌，乳腺癌等的診斷和治療，擅長腹腔鏡手術。2013年獲恩德思醫學內鏡傑出青年醫生獎，獲廣西科技進步獎兩項，廣西衛生適宜技術推廣獎三項。