如何辨別腎陰虛和腎陽虛？

腎虛會導致五臟六腑陰陽失衡，出現代謝失調，導致其他疾病乘虛而入，從而嚴重威脅到人體的健康狀況。因此如果發現自己身上出現了腰酸、四肢發冷、畏寒、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等,就要引起注意了。

現在好多男性朋友，在各種媒體廣告的宣傳下，好像只要腎虛就應該服用六味地黃丸，再沒有經過醫生辨證的情況下，胡亂服用六味地黃丸，有的只要感覺自己性功能減退、腰膝酸軟就會購買服用，這樣是很危險的。因為如果你是腎陽虛，服用六味地黃丸不但沒效果，而且還會加重癥狀。

腎陰虛和腎陽虛的癥狀區別：

腎陰虛：怕熱、晚上睡覺容易盜汗，善恐，變得膽小，自己事先是知道的，就是害怕。注意：腎陰虛和腎陽虛都可以導致善恐。由腎虛導致的善恐，一般會同時伴有頭腦發空、健忘、腰膝酸軟等癥狀,可以把這一特點作為判斷的參考。腎陰虛的人,在恐懼的同時還伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等癥狀，如果看看舌頭，還會發現舌質紅、舌苔少而干。腎陽虛的人，在恐懼的同時還伴有怕冷、四肢發涼、疲憊乏力等癥狀，如果看看舌頭，還會發現舌質淡嫩、舌苔白。

腎陽虛：畏寒、怕冷。中醫認為，人體陽氣充足，能夠抵禦寒冷，維持正常體溫，不會產生怕冷的感覺；如果人體陽氣虛弱，不能溫煦機體，就會產生寒冷的感覺。人體陽氣遍布全身，無處不在，每個臟腑都有陽氣，從本質上說，腎是陽氣產生的根源。腎是先天之本，內藏真陰真陽，也叫腎陰、腎陽，腎陰是人體陰液的根本，腎陽是人體陽氣的根本。治療所有類型的畏寒都要涉及溫補腎陽。那麼,如果你有畏寒的癥狀,如何判斷是否是腎陽虛引起的呢？腎陽虛引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸軟冷痛、面色黧黑等癥狀。另外，男子會有陽痿、早泄、滑精的問題。