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對付咳嗽就這麼簡單,只需用它煮水喝,速度收藏起來

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咳嗽是很常見的「小病」,不論是大人還是小孩都很容易咳嗽,一般的咳嗽幾天就會自己好了,所以很多人咳嗽時候都不當一回事。正是因為這種懈怠的態度,很多人把普通的咳嗽拖成了慢性咽炎。

不過,慢性咽炎患者是成人居多,小孩也有,但是比較少。一般的癥狀表現為如咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感、乾燥感或刺激感,還可有微痛感,晨起時出現刺激性咳嗽及噁心,習慣性的乾咳及清嗓子咳痰動作。有些用力咳嗽或清嗓子會引起咽部黏膜出血,造成分泌物中帶血。

慢性咽炎有時候是因為感冒等原因引起的咽喉感染,加上不及時治療,就會轉成了慢性咽炎。更多的原因是日常的一些習慣或者是用嗓多度是職業,這就是為什麼說成年人患慢性咽炎更多,這與不良的生活習慣是息息相關的。

下面這些人群是慢性咽炎的高危人群:

1.經常抽煙,喝酒的人。咽部長期受到來自煙、酒的刺激,很容易引發炎症。

2.咽喉部有病史的人。如鼻炎,鼻竇炎,它們的分泌物倒流,使咽部受感染。

3.口腔部有炎症的人。這兩個部位是相通的,慢性炎症蔓延至咽部,容易引發慢性咽炎。

4.經常食道返流的人。倒灌進咽部的胃酸會導致慢性咽炎,清晨刷牙乾嘔是由於胃酸返流引起的,如果胃酸刺激了咽部,就有可能引發慢性咽炎。

5.工作環境惡劣的人。粉塵多、有刺激性的異味,導致慢性咽炎。

6.免疫力低的人。免疫力低時也容易得慢性咽炎。

7.過度用嗓的人。歌唱家、老師等都是過度用嗓的人群,很容易患上慢性咽炎。

徹底調理好咽炎的第一步就是消炎殺菌,消除咽部炎症,殺死咽喉粘膜上的細菌。還要調理肺經,增加咽喉部位的免疫力,防止反覆。常言道,良藥苦口利於病,小病小痛動不動就吃藥,不但會加重臟器的負擔,還降低了人力的免疫力。一些慢性病單單吃藥更是很難根治,中醫建議配合食療法,慢慢調理。

橘紅梔子茶——殺菌消炎,潤喉潤肺一步到位

橘紅梔子茶包含橘紅、梔子、甘草、胖大海、羅漢果5種葯食同源的食材,這些食材單獨拿出來都是利咽的食物,搭配在一起效果更佳。橘紅梔子茶的做法是將適量食材搗碎后煮水2個小時,倒出湯水喝,不限次數,嚴重的可以多喝一點。或者買粉碎后裝入茶包的袋泡茶泡水喝,只要是一樣配方、經過粉碎后的即可,經過粉碎的才能發揮藥效,還很方便保存,在辦公室都可以隨時泡著喝。

橘紅梔子茶對於嗓子發炎以及肺熱引起的咳嗽都有作用,它的配方含有消炎抗菌的成分,還能入肺經,可以潤肺,所以反覆咳嗽、喉嚨有異物感、聲音嘶啞都可以喝橘紅梔子茶來調理。

原理:橘紅理氣寬中,燥濕化痰;梔子清熱利濕,涼血解毒;胖大海具有清熱潤肺、利咽解毒;羅漢果清肺化痰,止渴潤喉;甘草清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛。

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