服用中藥的細則和禁忌，一定要收藏！

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辛辣食品性多溫熱，易耗氣動火、傷陰動血。如服用清熱去火、滋陰涼血，養陰透熱等中藥或在癰瘍瘡毒等熱性病治療期間，忌食辛辣。

在服用中藥的時間裡，有一些食物和中藥是相剋的，不能同時吃，否則不僅會影響到藥效，甚至還會出現副作用。今天，為大家來總結一下服用中藥不得不知道的細則和禁忌都有哪些，千萬別錯過了。

服用中醫的細則

飯前服：一般在飯前30-60分鐘服藥。對於病位在下的疾病應在飯前服藥，以使藥性容易下達，如肝腎虛損或腰以下的疾病。

餐間服：即在兩餐之間服藥，避免食物對藥物的影響，治療脾胃病的葯宜餐間服。

飯後服：一般在飯後15-30分鐘服藥。對於病位在上的疾病應在飯後服藥。如心、肺、胸膈和胃脘以上的病症。

空腹服：具有滋補作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利於充分吸收。

睡前服：一般在睡前15-30分鐘服用。如補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物等。

隔夜服：主要是指驅蟲葯，睡前服1次，第二天早晨空腹再服用1次，以便將蟲殺死排出體外。

辛辣食品。辛辣食品性多溫熱，易耗氣動火、傷陰動血。如服用清熱去火、滋陰涼血，養陰透熱等中藥或在癰瘍瘡毒等熱性病治療期間，須忌食辛辣。如蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性食品，如若食用，會抵消藥效，甚至促發炎症

生冷食品。生冷食品性多寒涼，寒凝致瘀、不通則痛。生冷類食品容易刺激胃腸道，影響胃腸對藥物的吸取。故在治療「寒症」服中藥如溫陽通脈、祛寒逐濕葯，或健脾和胃藥，不可食用生冷之品。

腥膻食品。一般中藥均有芳香氣味，尤以是芳香化濕、芳香理氣為甚，此類藥物含有大量的揮髮油，賴以發揮治療作用，芳香物質與腥膻氣味不能相容。若服用中藥時不避腥膻，往往影響藥效。如魚、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者，在服用中藥期間必需忌食腥膻之物，還應少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發物。由於這類食品中含有異性蛋白，部分病人格外敏感輕易產生過敏，從而加重病情。

溫補中藥忌白蘿蔔。人蔘是補氣的，而蘿蔔是行氣、降氣、破氣的，如果蘿蔔和人蔘同時吃，可能會削弱人蔘的補氣功效。其他的溫補類藥物，如西洋參、党參、黃芪、何首烏、熟地等，都與人蔘具有類似的功效，不適合與蘿蔔同服。無論生的還是熟的，蘿蔔都有行氣的作用，要注意避免與補藥合用。此外，具有清熱解毒的綠豆，也會"抵消"人蔘等藥物的補益作用。

養胃中藥"怕"糯米。糯米、肉類、豆類等食物不易消化，正在服用健脾養胃類中藥的人最好少吃，以免增加腸胃負擔，影響病人康復。胃腸功能已經減退的老年人，如果多吃這類食物，往往會導致腸胃不堪重負。

清熱葯躲開辣椒。如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物，或者牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物，應避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、咖喱、酒類等，否則會減弱清熱涼血類中藥的療效。

治過敏別吃芒果。如今，即便是在北方的冬天，我們也能買到芒果、荔枝等熱帶水果。這裡要提醒大家，除了海產類、花生等，芒果、荔枝也屬於"發物"，正在服用治療哮喘、皮炎等過敏性疾病中藥的人，最好不要吃這類食物。

溫熱葯最怕冷飲。室外雖然冰天雪地，可在屋內，暖氣、空調已經營造了一個溫暖如春的環境。很多人因此在大冬天還喜歡喝冷飲。這可能使人們的胃腸在不知不覺中變虛。吃太多冰冷食物會讓胃的溫度下降，不利於消化食物。

服用中藥一定要多注意以上幾點哦。

文章整理：微信公眾平台：中藥材養生百科（zycysbk)

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