銀屑病患者夏季要注意什麼飲食習慣？

宜清淡：

夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸被沖淡，消化液分泌相對減少，消化功能減弱致使食欲不振，脾胃功能較為遲鈍，而食用一點清淡的食物則有助於開胃增食，健脾養身。假若食用的食物過於油膩，就會傷胃傷脾，影響營養消化吸收，有損健康。因而，夏季銀屑病飲食宜注重選擇綠豆、豆漿梨、白扁豆、荔枝、蕎麥、西瓜、蓮子、蠶蟲、大棗和蜂蜜等食物。

少食生冷：

銀屑病患者要注意少吃生冷食物、冷飲，尤其是冰。因為生冷食物是寒性食物，寒與濕互結，就會引起瀉肚、腹痛等癥狀，會直接影響脾胃消化吸收功能，損害脾胃。所以銀屑病病人應該儘可能少吃冷飲。

多吃蔬菜：

銀屑病病人夏天要多吃點新鮮蔬菜，例如番茄具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒的作用；一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，具有清熱解毒的功能，可以健胃增食。

科學飲食：

在臨床中發現，不少銀屑病患者有淺表性胃炎，所以病人們在就餐時切勿過飽過飢，要重視健脾養胃，按時進餐，規律進餐，保證胃腸正常的消化吸收功能。不少病人都有冬重夏輕的發病特點，夏季的到來讓大家不禁鬆了口氣。但是，廣大朋友也不能因而盲目樂觀，還是要多加註意，防止病情反覆。

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