通過對大學生做的調查,92%以上的男性都有過魯的經歷,近50%以上的男性,平均每周魯超過3次以上,那麼這有什麼危害呢?下面我們就這個問題的危害做個簡單的介紹。
1、損害愛情運。經常魯會導致自己內向自卑,且看到女性減少興趣,激發不出自己雄性的一面。
2、對性方面造成嚴重損害。可導致勃.起障礙、早.泄等等性方面的問題,看到女性也提不起來。
3、精神異常。會造成注意力不集中,精神失常,嚴重會出現強迫症、抑鬱症、精神分裂。
4、智力下降。無論之前學習成績有多輝煌,染上了這樣的習慣之後成績會下降,而且越來越差,無心學習,從一個尖子生變成平庸的學子。
5、容易生病。因為排精導致營養流失多,所以會容易生病,特別是男性方面的疾病等等。
6、容易掉頭髮。因為心理壓力大和營養流失多,容易出現內分泌失調,所以掉頭髮最為常見。
7、牙齒鬆動。因為鈣流失過多,所以容易造成牙齒鬆動,牙齒不好,容易出現牙疼,
8、前.列.腺問題。由於射得太多,會影響前.列.腺功能,會得前.列.腺炎、精液炎、睾丸炎等等炎症。
9、運氣差。因為精神方面的原因,心理原因等,你會發現自己的運氣越來越差,雖然這個可能跟其它因素有關係,但是跟你這樣不良的習慣也不是說一點關係都沒有哦。好事你卻很少遇到,但是壞事卻一樁接一樁。
10、造成營養流失。一個正常男性體內約含有2g的鋅,而90%都包含在骨骼里,剩下大部分都分佈在男性的生殖系統和酶、血液裡面,一次射精可減少1~2mg的鋅,所以對鋅和其它微量元素流失特別大。
11、容易出現少精、弱精而不能生育。因精子流失多,所以容易出現少精、弱精等精子問題,因精子的成長周期為70-90天,每天都魯的話會造成睾丸生精不及時,精子少等等男性不育的情況。
我常犯這個毛病,該如何是好呢?
第一、戒。肯定是要戒掉這具不良的習慣,越快越好。讓精神和身體各方面都恢復正常。如果無法一直戒掉也可以先減少次數,再慢慢減少頻次,以達到最少。
第二、補。前面我們也說了,經常魯易導致鋅等營養物質的流失,精子數量減少,所以可以及時吃育之緣口嚼片等此類營養來補充,防止微量元素和營養流失過多,提高精子質量,預防男性不育。
第三、脫。不要誤會哈,是脫單,早日脫單,早找自己的伴侶,有了伴侶就可以減少魯的習慣,把自己的愛交給他。
第四、神。讓精神方面得到釋放,多去跟其它人交流,分散注意力,少看情愛方面的電影或劇情,減少自己對那方面的幻想。可以多去打打球、鍛煉、做運動、游泳等等。