春季寶寶過敏高發，「元兇」竟然是這些

當下這個季節，花紅柳綠，本來是最美的季節，卻讓很多媽媽很緊張，因為寶寶可能會過敏。為什麼寶寶春季更容易過敏？寶寶過敏，主要涉及兩個方面，一是體質因素，即寶寶本身是過敏性體質；二是外在的環境因素，即寶寶接觸了過敏原。

過敏是人體對抗外來物質的一種表現。當致病菌侵入人體時，人體會通過免疫系統的活動將它們消滅掉。如果反應過度，人體就會將花粉、灰塵等也視為入侵者，產生過激的免疫反應，引起皮膚、黏膜的水腫、瘙癢、紅斑、皮疹等過敏反應。過敏與否取決於人體本身是否為過敏體質。如果是體質所決定的過敏，則只能通過預防，減少接觸等方法來減少過敏反應的發生。

常見的過敏原有哪些？

1．吸入性過敏：如花粉、塵蟎、灰塵、真菌、動物皮毛、羽毛、寒冷的空氣等。

2．食物過敏：如牛奶、雞蛋、海鮮等。牛奶過敏比較常見於新生兒，通常表現為濕疹、腹痛、便秘、腹瀉甚至嘔吐等癥狀。

3．接觸性過敏：如化妝品、油漆、酒精、藥膏等。

4．藥物過敏：藥物過敏比較少見。一般來說，藥物引起的過敏大都會有發熱現象，一旦停用引致過敏的藥物，體溫就會下降。

預防兒童春季過敏，應做到以下幾點：

1．保持室內環境清潔：打掃衛生時最好用濕布擦拭，以免灰塵飛揚；寶寶的用品、玩具特別是毛絨玩具要經常清洗、消毒；寶寶用的被單、被套、枕套等用品要經常換洗，並在太陽下進行暴晒。

2．避免接觸刺激性物質：寶寶應避免接觸香水、油漆、殺蟲劑等刺激性物質。外出時，最好帶上口罩，盡量不要往花叢靠近。

3．注意飲食：過敏體質寶寶在添加輔食時一定要逐步少量添加，並注意觀察看寶寶是否有濕疹、腹瀉、便秘等過敏癥狀。多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物，要少吃牛奶、雞蛋、海鮮等容易引起過敏的食物。

小貼士

如何分辨寶寶是過敏還是普通感冒

因為感冒也通常會有咳嗽、打噴嚏、鼻塞等癥狀，因此有時很難區分是過敏還是感冒。

可以這樣區分：

如果寶寶鼻塞、流涕的同時伴有長紅疹，或者超過兩星期鼻塞、流涕治療不好，則考慮可能是過敏；

如果寶寶有過敏原接觸史，則可能是過敏，如寶寶本來正常，到公園遊玩后開始打噴嚏、流鼻涕等，則可能考慮花粉過敏。