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蔣欣《盲約》持續熱播,暴瘦后化身「暖寶寶」意外成戀愛專家

蔣欣《盲約》持續熱播,暴瘦后化身「暖寶寶」意外成戀愛專家

現在的熱播劇要數蔣欣和陸毅一起出演的《盲約》了吧!劇中的蔣欣是以「暖寶寶」的身份出現,作為一個長得不漂亮,而且不愛打扮的女生,劇中的蔣欣一直是單身,總愛穿著一身黑色的衣服,而也一直被認為是個「胖子」。

但是作為「暖寶寶」,蔣欣飾演的夏天的確是一個很貼心的朋友,幫助大家排憂解難,不知道你們喜歡這個「暖寶寶」嗎?其實蔣欣在生活中確實是屬於微胖界的明星,不過娘娘也有為了拍戲而減肥的時候。

前一段時間,《歡樂頌2》再度回歸,而蔣欣這次則是以全新的形象出現,因為在劇中飾演的樊勝美是成熟女性,為了凸顯人物個性,她必須穿上緊身裙,於是不得不減肥。

在拍攝《歡樂頌2》時,蔣欣就已經瘦身成功,為了完美塑造角色,她積極配合減肥,並且成功地減掉了將近15公斤。在接受採訪時,蔣欣透漏,由於平時拍戲緊張,她主要是通過節食和拚命運動來減肥。

別人看到的是蔣欣瘦下來的樣子,卻不知道她到底要多克制自己,有網友評論,蔣欣真是「想瘦就瘦,想胖就胖」,不過也有網友表示心疼她。小編認為減肥其實是一段漫長的路,為了變美,你不得不付出代價。

說到減肥,節食其實是很多人都會嘗試的一種方法,但是節食不是讓大家不要吃飯,而是少吃飯,可以少食多餐,多選擇一些蔬菜、水果之類的,加上堅持每天運動,相信很快就會見到功效的。

對於上班族而言,想要通過節食來實現減肥的目的,幾乎是不可能的,因為要有足夠的營養和體力,才能勝任工作,不過卻可以嘗試通過其他辦法,比如在上下班路上騎腳踏車,晚上聽著音樂練練瑜伽都是不錯的,可以保持身心地愉悅。

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