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失眠多夢易驚醒?睡前喝一杯,助你一夜好睡眠

失眠多夢易驚醒?睡前喝一杯,助你一夜好睡眠

失眠多夢易驚醒?睡前喝一杯,助你一夜好睡眠

安神助眠消除疲改善睡眠茶

平時如果經常感覺到煩躁不安,晚上睡覺的時候多夢,難以入睡,不妨喝一杯靜心安眠茶,消除疲勞改善睡眠質量,讓你一夜好睡眠。

紅豆薏米健脾祛濕茶

濕性重濁,其特點就是沉重,失眠,記憶力下降,易怒,煩燥。春季失眠要注意去濕,紅豆薏米健脾祛濕茶,去濕快又好。

靜心安眠茶安神

為什麼失眠?工作壓力大,暴躁易怒肝火盛,玳玳花茶具有疏肝解郁、鎮定心情、緩解腹瀉等功效。

10餘年臨床中醫治療失眠經驗,診斷失眠加我微信:susu79760

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