成年人的分手，是不做仇人也不做朋友

閱鑒，獨立女性的精神食糧

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人生如霧亦如夢，情如朝露去匆匆。

現代愛情中的青年男女，以越來越快的速度相愛、熱戀、分手。然而男女們又時常愛作，從分手時的決絕到分手后的懷念，這個過程變得越來越短。

把對方拉黑無數次后又點了悄悄關注，不定時視奸TA的微博，想了解TA的最新動向，想看看TA過得如何。

終於在一次不經意間間手滑給對方點贊后，兩人又開始了交流。不計前嫌的約炮一次？要麼不做情侶做回朋友？

打住打住，前任回來招惹你，要麼是還沒找到好的下家，要麼是來尋求各種免費的幫助（包括性）。但凡有些自尊，都不該讓自己回頭。

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電影《失戀三十三天》里中黃小仙有句台詞：「尤瑟納爾曾說，世界上最骯髒的便是自尊心，但此刻的我突然意識到，即便骯髒，餘下的一生也要靠自尊心過活。」

所以和已經分了手人做朋友，其實是好了傷疤忘了疼，最終結果，不過是陷入回憶，又一次上演心如刀割。

無數的失戀者用經驗告訴我們，如果相愛過的兩個人，分手后還能做朋友，要麼從未真正愛過，要麼其中有一個依然還愛著。

而無論是那種情況，分手后又跟前任做回朋友，或者僅僅是關注對方的動向，都是赤裸裸的自虐。都是對彼此人生的不尊重，都是不自重。

如果有現任了還跟前任藕斷絲連，更是虐加一等。虐了自己，也虐了現男/女友。

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想象一下你發現對方先有了新的美好戀情，而對方比你強了1800倍的樣子吧；或者想象一下對方突然結婚，幸福美滿孩子都有了的樣子吧。巨大的挫敗感和惆悵，也許會在全身瀰漫開來，那是一種無聲無息的，對自尊的刺痛。

有人會後悔或者懷疑自己當初的決定是否正確，錯過了這麼好的對象。讓自己陷入惆悵與悲傷。

有的人則因愛生恨，自己苦心經營卻得到如此下場，覺得很不公平很受傷。於是，愛情片最後變成恐怖片，變成了「你過得比我好，我就受不了」。

不捨得變成了不甘心。

更有甚者，分手之後依舊糾纏不休，甚至不惜發動輿論攻勢，只為證明「是你背叛了我」，哪怕讓你身敗名裂，也要打破你的幸福。

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這幾天，藝人張陸的前妻邵思涵，轉發了《琅琊榜》「長公主」張棪琰的自拍照，並怒斥其是小三，拆散自己家庭。

張陸回應這場鬧劇說：「……雖然我們都已經竭盡全力，但因為性格和溝通的問題，我們最終還是協議離婚，在這段婚姻中，我對你，對婚姻的忠誠，問心無愧…請你不要無端猜測，因為子虛烏有的事情造成對孩子的二次傷害、對他人的困擾。」

從回應中我們可以看到，情商誰高誰低是一方面，單就張陸對孩子和家人的考慮，就足見誠摯與成熟。分手之後，就別苦苦糾纏，有句話說得好，相濡以沫，不如相忘於江湖。

而現如今，女人把丈夫出軌的事迹掛在車上，用大字報巡遊全城。男人把出軌女人的艷照全網分發，生怕別人不知道。好像只要對方身敗名裂，自己就能過得好一樣。

殊不知，他們因愛生恨時的兇猛就像七傷拳，傷敵一百，自損三千。

看客們茶餘飯後的討談資中，不僅胡亂猜測，更會用用「那個偷腥女人的前夫」，和「出軌男人的前妻」來給他們加標籤，無疑是又一次地受到羞辱，不同的是上一次來自愛人，這一次來源於自己的作。

相比之下，英達和宋丹丹兩人近幾年的糾紛，不是像「姚晨與凌瀟肅」，「張陸和邵思涵」一樣在爭論誰先出軌，而是只因為「英達對巴圖」未盡父親的義務。

2012年，宋丹丹在《可凡傾聽》中回憶與英達的婚姻時說，「愛情是短暫的，婚姻是漫長的，從相戀到結婚，沒有那個人是沒有後悔過的。即使是鑽石婚姻，夫妻之間也會有200次離婚和100次掐死對方的念頭。」

如果對方讓你忍不了，那就離婚，人生很短暫，不必浪費時間糾結於一段已經失敗了的感情。

誰都有愛錯的時候，發現愛錯了就放手，不要藕斷絲連，不要心生糾結，不要心生恨意。更不要妄想著對方會改變而匆匆複合。

所以，結束一段感情最好的方式，是永不相見永不交集，是「祝你過得比我好」，是永遠不知道你任何情況的放手。

如果在這段感情中是他出問題提分手，你祝福他過得好，他反而心生愧疚，這種懲罰，似乎更高端，更殘酷。

去年上映的《從我的全世界路過》雖然被評為大爛片兒，但是小嶽嶽扮演的豬頭和燕子分手時卻讓人淚奔，他說「燕子，再見的時候你要開心，你要幸福，你的世界沒有我了沒關係，但你要幸福。」

說完這句話后，小嶽嶽開始不捨得奔跑追車。但愛情就是這樣，結束時，不放手也得努力放手，這是善待自己，讓自己走出陰影的最好方式。

由此，我突然想到了上世紀80年代末鍾鎮濤的那首分手金曲，「只要你過得比我好，過得比我好…所有快樂在你身邊圍繞」。

分手之後，你是你我是我，天涯陌路各不相干，不撕逼更不做朋友更不做炮友，當初體面的在一起，如今也要體面利索的分手。

這不僅是成年男女對彼此、對愛情最大的尊重，更是開始下一段感情的最基本法則。

和前任斷的多乾淨，未來就有多幸福。

作者：本文轉自公眾號「曲一刀」（ID：welovequyi），文能提筆安天下，武能飆車定乾坤。能用客觀的文字觀察這個世界，也能優雅有趣的污~

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成年人的分手，是不做仇人也不做朋友。