按摩大敦穴的作用與好處有縮陰、治療疝氣、糖尿病、冠心病、月經不調、便秘等。大敦穴位的位置具體在人體哪裡呢,怎麼找?本文圖解大敦穴位位置圖和具體按摩手法。
圖解大敦穴位置
大敦穴的位置
在足大趾末節外側,距趾甲角0.1寸。即:大拇趾(靠第二趾一側)甲根邊緣約二毫米處。
穴名解說
大敦穴,經穴名。出《靈樞.本輸》。屬足厥陰肝經,井(木)穴。肝經井穴。別名:水泉穴,大訓穴,大順穴。
穴位解剖
有足趾背動、靜脈;布有腓神經的趾背神經。
作用與好處
主冶疾病
● 治腦血後遺症、癲癇嗜睡等;
● 治疝氣、縮陰、陰中痛、血崩、少腹痛、睾丸炎、陰莖痛、精索神經痛、功能性子宮出血、月經不調、子宮脫垂等;
● 治便秘、心絞痛、冠心病、胃脘痛、尿血、癃閉、遺尿等;
● 治糖尿病、目眩、冷感症等。
● 除此之外,自古以來亦被視為鎮靜及恢復神智的要穴。
穴位配伍
● 配太沖、氣海、地機,有疏肝行氣止痛的作用,主治疝氣。
● 配隱白,直接艾炷灸,有補益肝脾,調理沖任的作用,主治功能性子宮出血。
● 配百會、三陰交、照海,有調補肝腎,益氣固脫的作用,主治子宮脫垂。
穴位療法及注意事項
療法原則
寒則點刺出血或灸之,熱則瀉針出氣。
刺灸法
斜刺0.1~0.2寸,或用三陵針點刺出血;可灸。