男人這個地方越大越長壽！

世界上普遍是女性更長壽，女性的平均壽命比男性高3歲左右。因此很多百歲老人，多是女性。隨著科學技術的進補及醫療科技的發展，很多疾病被一一攻克，因此人的壽命也不斷延長。

科學家預測，人類自然壽命在不久的將來有望達到120歲！

而男人無疑是最渴望長壽的人群！不為別的，只為多陪心愛的「她」更久一點！

那麼怎樣做有助於男性長壽呢？

欣賞美女

這裡說的是看美女，而不是娶美女做老婆。

科學家們研究發現，男性凝視美女，其作用就像是欣賞美麗的風景畫一樣，有助於身心健康。

如果男性凝視美女10分鐘，相當於做了30分鐘的有氧運動。英國研究人員曾耗時5年對200名男性進行的一項實驗發現，每天都能凝望漂亮女性的男性，血壓相對較低，脈搏跳動較慢，心臟疾病也較少，平均壽命可以延長4年至5年。

所以，女性朋友注意了，如果想讓你的老公能多陪伴你幾年，請在你老公看美女的時候，不要過度干涉！

另外，有研究證明，男性臀部大更長壽。

根據醫學研究證明，臀部脂肪可以降低壞膽固醇水平，提高好膽固醇水平，有助於防止血管硬化，甚至可以降低糖尿病危險，因此，臀部大的男性比較健康長壽，不容易得心腦血管疾病。

耳朵大的男性長壽

耳朵大，說明男性有長壽基因，而且耳朵大耳飽滿，在相書上也代表著財運和健康。

三分天註定，七分靠打拚，身體是自己養的。男人如果腰圍大，則容易產生高血脂、高血壓和高血糖等問題，男人要長壽，一定要減掉小肚子。可以試試下面的飲食養生法。

1、蘇子油——清除血液垃圾，促進脂肪代謝和減肥

蘇子油也叫蘇麻油，是當之無愧的血液垃圾清理者！

蘇子油中的歐米伽3亞麻酸進入人體內后，會分解代謝為DHA和EPA，DHA能提高智力，增強記憶力，改善視力，而EPA則是被稱為「血管清道夫」，對清除血管壁上附著的多餘脂肪，促進血液中的脂肪分解和代謝具有重要作用，因此能夠清除血液里的脂類垃圾，有減肥作用。

2、 自製減肚腩茶：蒲公英玉蘭茶

男性婚後都容易有啤酒肚，危害剛才都說了，今天教大家自製減肚腩茶。

分別取新鮮蒲公英根和玉蘭根，洗凈、切段、烘乾或炒製成干茶。按一比一的比例混合泡茶喝即可！

蒲公英也叫婆婆丁，味苦，入肝經。蒲公英是重要的清熱解毒，去火消炎的中藥，也叫尿床草，有很好的利尿作用，能夠促進體內排毒，使脂肪代謝維持正常。

玉蘭根又叫菊苣根，是一種「葯食兩用」食品。 含有山萵苣素菊苣酸等，其有效成分對腹部脂肪有不錯的減少效果，可以用來減肚腩，同時還能降尿酸，預防痛風，降低三高。