綠茶的好處 電腦上班族每天必須喝綠茶

綠茶在生產過程中不是一種發酵的茶葉，所以綠茶能保留茶葉中的天然物質，維生素，茶多酚，咖啡鹼保留了鮮葉的88%以上，葉綠素高達50%左右，富含多種維生素，研究表明，綠茶中保留的天然物質成分。

女士在懷孕前使用綠茶，有利於懷孕期和生產期順利，減輕痛楚，當女士在懷孕后，就不能使用綠茶，改喝紅茶。對於上班族，特別是經常使用電腦的朋友，每天堅持喝點綠茶泡的茶水，可以抵抗一天接受的輻射總量，特別是抽煙群體，綠茶具有潔齒明目，抗癌的功效。同時對於防衰老、殺菌、消炎等有特殊保健作用，這些事發酵類茶種所沒有的功效。

綠茶的低、中、高檔，不是以飲用功效，而是以綠茶芽葉的細嫩化程度區分的，另外，其外形特色，也增加了商品內涵。例如著名的「碧螺春"，茶農在，採得二斤「碧螺春"須摘取十多萬枝芽葉，物以稀為貴，價格自然昂貴。

綠茶抗茵消炎：綠茶具有收斂、抗茵、消炎等作用，能預防腸道傳染病。例如：家父在臨床中就運用這一功效為腸道疾病的患者治病，能起到立竿見影的作有。

綠茶漱口防齲齒：綠茶的抗茵、消炎作用，能防止齲齒生成，所以每天飯後養成用綠茶水漱口的好習慣，有利於口腔衛生（這個方法是母親教給我的衛生好習慣）。

綠茶漱口防感冒：綠茶的抗茵、消炎作用，同樣能提高人的免疫力，起到預防感冒的作用。

綠茶分解煙草毒素：綠茶能分解煙草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁對人體健康的危害。

綠茶抑制有細胞突變與癌變的作用：綠茶能有效抑制細胞突變與癌變的作用，而且有抑制癌細胞的生長和擴散作用，長期飲茶能

降低食管癌、胃癌、腸癌等消化道腫瘤的發病率。

綠茶止血、止痛：綠茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。所以對傷口癒合加速，傷口清潔等作用明顯。

綠茶消滯、減脂：提神醒腦、清熱解毒，具有明目、消滯、減脂之功效。

綠茶水治唇皰：用煮沸的綠茶水冷卻后，直接塗在嘴唇皰疹處，每天使用幾次，3天後嘴唇皰疹即可逐漸消失。

綠茶軟化血管：每天喝綠茶可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低，從而降低血脂，軟化血管。

綠茶是採摘后未經發酵炮製的茶葉，保留有茶葉的「原汁原味"。據分析，在每百克綠茶內含有蛋氨酸253毫克、食用纖維14.8克、鉀332毫克、銅1.57毫克、鋅4.24微克、鎂247毫克、胡蘿蔔素2.5毫克、VP15.2毫克、VB10.3毫克。對嗜煙者有益國外研究表明，去咖啡因綠茶在試管中能阻抑煙草特異性致癌原引起的致癌作用。在試驗室研究中，去咖啡因綠茶可抑制特異性致癌原的氧化與由特異性致癌原引發的脫氧核糖核酸的甲基化。當注射特異性致癌原之後5周再開始用綠茶治療，仍可降低腫瘤的增殖能力。(茶葉包裝廠)

在日本，吸煙的人數是美國人吸煙人士的3倍左右，但是據統計，日本人因為吸煙引發的癌症是美國因為吸煙引發癌症人數的二分之一，這其中就是和日本人有引用綠茶的習慣有關。

《亞洲醫學新聞》香港報道，常使用綠茶的人群，可以降低四分之一的膽固醇。綠茶中富含兒茶素，長期飲用綠茶有效降低血清及肝臟膽固醇，降低動脈粥樣硬化指數，對脂肪肝有輔助治療作用。防治大腸癌浙江醫科大學科研人員在動物實驗中發現，綠茶可顯著降低大腸腫瘤的發生率並減少腫瘤數目。綠茶中的豐富的茶多酚複合體，有效減少肝臟微粒體的細胞色素P45，增強小鼠肝組織氧化物岐化酶活性，起到一定的防癌，抗癌作用。

提高抗生素療效用5％濃度的綠茶水送服抗生素，可提高抗生素的療效，這得益於綠茶中的兒茶素及日柏醇等成分。日本帝京大學的村山瓊明研究認為，這些成分具有較強的抑菌和抗菌作用。