怎樣祛除色斑 生活小秘籍輕鬆除色斑

色斑相信是很多的人都非常討厭的，尤其是年輕女人，誰都希望自己的臉上乾乾淨淨的，怎樣去除色斑呢?首先我們要弄清楚自己的色斑屬於哪一種，然後才能對症治療!今天就給大家詳細介紹一下究竟怎樣去除色斑最有效吧!

如何去掉臉上色斑

臉上長了色斑，你是不是整天為此苦惱?那該怎惡魔去掉色斑呢?今天我就教給大家幾個淡化臉上色斑的方法。要想趕走暗黃，去除斑點，就來看看小編今天向大家介紹的小竅門吧。

一、食醋洗臉

洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

二、常喝西紅柿汁

每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

三：每天按摩5分鐘

按摩有助促進血液循環和新陳代謝，這是真的，不過每天按摩一次已經足夠，按摩不可過頻。每次約5分鐘，按摩不要太用力，動作要輕柔，節奏要快。如果按摩過度的話會加速肌膚老化，甚至產生色斑，不可不防。

四：檸檬汁加糖水

將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

五：注意防晒

預防：雖然現在已是秋冬乾燥季節，但是紫外線還是很強的，因而在戶外活動就要選擇有效的避光措施，如打傘、戴帽等。

六：喝胡蘿蔔汁

每日喝1杯胡蘿蔔汁是有祛斑作用的。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原，而維生素A原在體內則可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。因此，多喝胡蘿蔔汁對於淡化斑點是個不錯的選擇。

七、充足的睡眠

保持愉快之心情，解除疲勞。適當的運動，以促進血液循環及新陳代謝。

怎麼樣去掉臉上的色斑 4小秘方輕鬆淡化色斑

淡化色斑小秘訣1、每天洗臉的時候用臉盆接水洗，在臉盆中加入一勺到兩勺的食醋，這樣可以減少臉部色素的沉著。還可以預防臉部皺紋產生哦。

淡化色斑小秘訣2、每天堅持吃一片維生素C和維生素E，這兩種維生素都有美白淡斑的效果，堅持下去效果也會很不錯。

淡化色斑小秘訣3、把鮮胡蘿蔔辟碎擠汁，取十到三十毫升，每日晚上洗完臉後用其來塗抹，等干后再沖洗乾淨。另外，每天喝一杯胡蘿蔔，也能夠起到美白肌膚的作用。

淡化色斑小秘訣4、用乾淨的茄子皮敷臉，等一段時間后，小斑點便不那麼明顯了。另外多吃茄子還能有效抗衰老哦!

臉上斑點怎麼祛除是女性很想知道的問題，臉上出現的斑點，無疑是變醜變老的最大威脅，女性的天敵，都想趕快甩掉。祛斑點除了基礎的護膚外，也要巧用一些小方法，好處多多。還要注意平常飲食，從內到外，一致調理，臉上斑祛快快。

1.桃花去雀斑

準備好適量風乾桃花和去殼的冬瓜子，研磨成細粉狀，然後加上些許蜂蜜調和，一同攪拌成糊狀即可。在每晚臨睡前敷面，第二日早晨起來的時候洗乾淨就可以了。這種面膜能夠理氣活血，去除臉上黃褐斑。

2.白檀香祛斑

將白檀香研磨成粉末狀備用，將小米煮熟，一定要熬出白色泡沫，然後在白檀香中混入小米漿水，攪拌均勻，待溫后塗抹在長又黃褐斑的位置，第二天起來的時候清洗乾淨，再塗抹上去斑產品。

3.黑牽牛米祛斑

準備好一個新鮮雞蛋，然後將蛋清取出，加上適量的黑牽牛米一起調勻備用，在晚上清潔完面部以後，把調好的蛋清塗抹在臉上，第二日早上清洗乾淨。這種面膜能有效去除黃褐斑，緊緻肌膚。

4.苦瓜祛斑

吧新鮮苦瓜清洗乾淨，放入冰箱中冷藏30分鐘，然後對半切開，去掉苦瓜籽，將瓜肉讓入榨汁機中榨成泥狀，潔面后均勻塗抹在臉部，等待20分鐘左右洗凈，2-3天一次。剩下的苦瓜汁可以飲用哦，避免浪費。

5.紅糖祛斑

紅糖的主要成分為蔗糖，經研究發現，甘蔗中含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。將紅糖加入清水熬煮片刻至糊狀，冷卻溫熱后，均勻的塗抹在臉部斑點處，20分鐘洗凈，堅持用這個方法，斑點很快就消失了。

6.奇異果祛斑

有「水果之王」美譽的奇異果平均每斤的維生素C含量高達95.7毫克，維生素C，能消除黑色素，具有抗氧化作用，能有效美白皮膚、消除雀斑、暗瘡的、增強皮膚的抗衰老能力。

7.西紅柿祛斑

西紅柿中含豐富的維生素，具有消除斑點、美白肌膚肌膚的作用，還能治療痤瘡性肌膚。堅持每天一杯新鮮的西紅柿汁，斑點會離你遠遠的，還可用新鮮的西紅柿汁塗臉，祛斑效果非常好。

8.杏仁咖啡蛋白雀斑

先將準備好的杏仁用開水泡軟，搗成泥狀加入咖啡粉、蛋白攪拌均勻，密封寄存。每次臨睡的時候均勻塗抹在臉上，睡覺，第二天起來用溫水清洗乾淨，能夠淡化黑斑恢復肌膚白皙靚麗。

9.祛斑黑木耳紅棗湯

準備黑木耳30g泡發，準備20枚紅棗去核，放入鍋中加入水，煮半個小時左右，看見水沸騰即可。每天早晚餐后喝一杯，長期服用可以駐顏祛斑，對於面部形成的黑斑去除很有效果。

10.祛斑胡蘿蔔汁

將新鮮的胡蘿蔔放入榨汁機中，榨汁以後每天取10-30毫升，早晚洗臉以後用胡蘿蔔汁拍臉，等待幹了以後用植物油輕拍面部。另外，胡蘿蔔汁還可以每天喝，也有祛斑的作用。

結語：其實不管是什麼樣的色斑都很影響我們的臉蛋，女人們都希望自己的臉上沒有色斑，希望上述介紹的這些去除色斑的方法，能夠幫助大家哦!平時多了解這些肌膚護理常識，對守護肌膚健康很有幫助呢!