胃病、感冒全靠它！這蔬菜兩塊錢一斤，百病大剋星！

這蔬菜也許不起眼，

卻是家家必備的調味之物。

它是廚房裡的萬能小幫手，

更是生活中的百病大剋星，

它，就是大蔥！

一、緩解胃痛

夏天吃點涼的、辣的，

胃病的老毛病就該患了。

堅持吃了多年的葯，

最後都有了抗藥性，那就試試蔥吧！

把一根蔥去皮后取蔥白部分切成碎末，

加點紅糖，

放入有水的鍋里煮一會，

煮出一碗熱湯喝下，

就能緩解胃痛。大蔥理氣、紅糖活血，

每天堅持喝一次，

要不了半個月，你就會明顯感覺胃病好多了。

二、有效助眠

很多人都有失眠的困擾，

輾轉反側的滋味實在不好受。

以後別再吃安眠藥了，

一根蔥就能解決失眠！

蔥的氣味揮發可以暢通呼吸道，

幫你快速入睡~

把新鮮嫩綠的蔥洗凈，

連同蔥白切段后裝進布袋中，

晚上睡覺時放在枕邊，一夜好眠。

三、預防癌症

現代人生活條件好了，

可是癌症發病率卻高了。

平時經常吃大蔥，

可以有效預防癌症的發生。

難怪這麼多人愛吃豬肉大蔥餡的餃子，

原來是有講究的呀~

蔥內富含的果膠能預防結腸癌，

蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長；

蔥還含有微量元素硒，

能降低胃液內的亞硝酸鹽含量，

可預防胃癌。

四、治療鼻炎

鼻炎雖然不是什麼嚴重的大病，

但也算是頑固性疾病了。

甜甜深有體會，

鼻炎一複發，根本什麼事情都不想做。

把蔥白搗碎后擠成汁，

用淡鹽水清潔乾淨鼻孔后，

用棉簽沾點蔥汁放在鼻腔里，

以不放棉簽的那側鼻腔吸氣，

交替幾次，

能有效緩解鼻炎。

五、治療感冒

夏天是很容易感冒的季節，

給自己加一根蔥，就能輕鬆治療感冒。

取3-4根蔥白、

半塊生薑切片后加水煮湯，

沸騰后倒出液體，趁熱喝下去能治療感冒，

這種方法特別適合感冒的孕婦，

讓你不吃藥也能治好感冒。

六、降膽固醇

壓力、飲食習慣、遺傳性因素等

都會造成膽固醇升高，

平時在選擇食物時多吃點大蔥，

就能相對降低膽固醇含量。

經常吃蔥的人，

哪怕身體看起來胖了點，

膽固醇含量也不會增高，

而且體質強壯。

七、減輕牙酸

經常牙酸的人吃什麼都覺得沒勁，

一看到醋啊、酸果子之類的

更是退避三舍，

趕緊試試用蔥來減輕牙酸吧！

擔心吃食物牙發酸，

可拿一根洗乾淨的大蔥，

從蔥白處開始，放進嘴裡嚼一嚼，

酸痛感立馬消失無蹤！

八、除味

蔥中含有辣素和揮髮油，

能產生特殊的香氣，

因此可用來脫膻、去腥等，輕鬆除異味。

九、去除糊味

一不小心米飯糊鍋了，倒了多可惜。

其實只需趁熱將蔥段放入飯中，

蓋上鍋蓋，

過上十分鐘，糊味就消失了！

十一、開胃促消化

蔥可促進消化液分泌，

能增進食慾、開胃健脾，促進食物消化，

有很好的食療功效。

但是若您易出汗、身體時常燥熱，

還是少吃些蔥為好。

十二、抵抗貝類過敏

許多人吃貝類食物容易引起過敏性咳嗽、

拉肚子等情況。

下次炒貝類食物時放些蔥，

能緩解寒氣、抵抗過敏。

十三、解熱祛痰

蔥富含蛋白質、碳水化合物等

多種維生素和礦物質，

其中含有的揮髮油能刺激汗腺，

促進散熱，

具有很好的清熱祛痰功效。

十四、殺菌抗病毒

蔥含有大蒜素，

能夠殺菌抗病毒，

尤其可以抑制痢疾桿菌和皮膚真菌。

十五、助眠

經常失眠的人只需在入睡前，

將蔥切成小段包起來至於枕頭旁，

便能有助安眠。

十六、去頭屑

將蔥製成泥，

塗抹在頭髮根部拍打，

過幾個小時後用清水洗掉便能輕鬆去頭屑啦。

十六、減輕腫痛

關節痛很常見，

一旦發作真遭罪。

只要將蔥搗碎做成蔥泥，敷在患處，

再用布將加熱的食鹽之餘蔥泥上，

關節痛就大大緩解了。

若是跌打腫痛，

只需將蔥泥敷在患處，便能散瘀消腫，

止痛效果很好喲！

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