作為父母，你以為這樣愛孩子就夠了嗎？

不可否認，心理健康日益被我們所重視，但似乎我們往往只關注了成年人的精神狀態，而忽視了兒童和青少年這樣更為脆弱的群體。對很多人來講，童年期抑鬱症，幾乎是聞所未聞。「小孩子怎麼會抑鬱？」「他們有什麼值得抑鬱的？」，「心情低落是正常的，孩子長大就好了」。

童年的不愉快經歷真會影響到成年嗎？

答案是肯定的，據不完全統計，那些曾經受過虐待的兒童，成人後可能會出現很多問題：

施加暴力或淪為暴力受害者；

抑鬱症；

吸煙；

肥胖；

高危性行為；

意外懷孕；

酗酒和濫用藥物、吸毒。

曾經有人調查了500多位老年人，發現得抑鬱症的人中有一半以上有童年被虐待的經歷，而沒得抑鬱症的人里僅不到五分之一有過童年被虐待的經歷，差別非常之大。

兒童期虐待大致有四種形式：

身體或情感虐待

性虐待

忽視

商業性的或其他形式的剝削

我們身邊孩子被虐待的新聞不勝枚舉：有不合格的幼稚園老師用針扎孩子；有獨自在家照顧孩子的保姆花樣百出的折磨幼兒；還有某著名村第二國小的某學生把廁所的垃圾桶扣到同學頭上；甚至有60多歲的老頭子用零食和零花錢誘騙女孩子實施猥褻。

施暴者可謂是多種多樣，而令人嘆息的是孩子們的家長才是「中堅力量」，發生在家庭日常生活中的虐待隱蔽性更強，被報告的概率也更低。有調查顯示，上海每年有10萬左右兒童受父母虐待。

如果身體上的虐待叫做熱暴力，那情感忽視可以稱為冷暴力。調查顯示，在所虐待行為中，一半左右是情感忽視。冷暴力與熱暴力有同樣的破壞力！

孩子們的內心是柔軟而又敏感的，因此忽視可能發生在不經意間。曉雯（化名）是一位抑鬱症患者，她有一個小自己七歲的弟弟。用她的話說，自從父母想生老二開始，自己的好日子便一去不復返了。母親懷孕後身體越發笨重，照顧自己的時間越來越少，生下弟弟之後，自己好像成了局外人。雖然也覺得弟弟挺可愛的，也知道大人忙著照顧弟弟，但內心深入那種被忽視的感覺真是刻骨銘心。用她的話說，是弟弟激發了她內心深處的抑鬱氣質。

現在的孩子聰明又敏感，需要爸爸媽媽更多的愛和關注。二胎政策放開之後，很多媽媽紛紛加入二胎大軍，可是在迎來新生命的同時，要先問問自己是否提前給大寶做好了心理建設呢？

近年來，越來越多的家長已經開始重視兒童的心理健康了。但是，兒童心理與精神健康的整體水平卻仍在逐年惡化。

兒童時期是奠定孩子心理健康、人格健全、情緒穩定的黃金時期，家庭是影響孩子人格的主要場所，父母是影響孩子人格的關鍵人物。孩子人格的遺傳因素我們沒法改變，但是父母完全有可能也有機會為孩子的心理健康和健全人格的形成創造後天的發展機會。