常喝玫瑰花茶能養顏祛斑，活血調經，疏肝解郁，但這三類人不宜喝

玫瑰花象徵著愛情，被認為是「愛情之花」，同時玫瑰還是女性養顏佳品。

玫瑰，性溫和，具有活氣血、散瘀止痛的作用。可用於女子月經不調、肝氣鬱結、乳房脹痛。同時還能清除自由基，消除色素沉著，達到祛斑的作用。

女性月經期間情緒不穩定，易波動，臉色暗淡，經期疼痛，經行不暢，有塊狀物等現象，用玫瑰花泡水喝，都能很好的緩解這些不適的癥狀。

選購技巧：優質的玫瑰花體較重，沒有梗，沒有碎末。劣質的玫瑰花，花體重量較輕，有少量碎末及雜質。泡后顏色：正常情況下，顏色和和綠茶水差不多，或更深一點，略偏淡紅和土黃，如果顏色泡出來顏色為鮮紅，則表示加有色素，盡量不要喝。也可用鮮花泡水喝，這樣營養價值更高。

不宜人群：

1、便秘人群不適合大量飲用，因為玫瑰花有收斂作用，造成排便更加困難，會加重便秘。

2、孕婦忌用，玫瑰活血作用不利於胎兒生長。

3、陰虛火旺者不適宜飲用。