沒有對比就沒有傷害，有斑的你怎麼辦？

到了夏季，太陽一曬，強烈的紫外線讓本來還是淡淡的色斑加重了很多，灰一塊黑一塊很難看。女人到了三十歲，皺紋，色斑真的提前發出了身體衰老的信號。可是臉上難看的色斑怎麼祛除好呢？其實，想要祛斑的話應該注重外調內養，下面就同小編一起看看色斑怎麼祛除，希望可以給大家一些幫助。

1：檸檬祛斑

檸檬是一種天然的祛斑水果，同時還能夠幫助我們美白皮膚，其裡面含有著多種的營養物質，維生素C、鈣、磷、鐵等成分都對人體有好處。同時，維生素C可以抑制黑色素的生成，把新鮮的檸檬榨成汁液，加入適量糖，每天飲用一杯，可以溶解黑色素的沉澱，有效去除斑點。

2：西紅柿祛斑

西紅柿是一種維生素C含量豐富的蔬果，而維生素C能夠幫助人體皮膚抵禦酪氨酸酶的過於活躍。每天早晚可以來一杯酸酸甜甜的西紅柿汁，或者將其榨汁加入一匙甘油，用混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然後用清水洗凈，塗點護膚霜，可使雀斑消失，能有效減少黑色素的形成，減少色斑。

3：食醋祛斑

在你洗臉的時候，加入1-2湯匙的食用醋到水裡，這樣能夠幫助皮膚減輕黑色素的沉著，同時每天來一片維生素C和維生素E，可達到強化祛斑的作用。

4：胡蘿蔔祛斑

將新鮮的胡蘿蔔搗碎榨汁，每天取用10-30ml，晚上洗臉之後塗抹於臉部，幹掉之後再洗凈。另外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。

5：優格面膜祛斑

去優格和麵粉一同調製成面膜，當然也可以就愛如半個雞蛋黃進去，優格有著活化皮膚的作用，能夠幫助恢復肌膚的彈性，使得肌膚清爽滑潤。優格中的乳酸可使表皮上的死細胞脫落並促進新細胞生長，從而除去臉部痤瘡及雀斑。

其實全部的肌膚問題，大部分都是可以根治的。找到自己肌膚的問題所在，無論是色斑還是皺紋或是痘痘。都是可以完全根治的，歡迎大家在評論下方留言一起討論哦。也可以加小新老師微信：17739394035