KK居然被懟胖？你們超模圈對胖的定義是不是有什麼誤解？

學霸超模KK最近在接受採訪的時候透露，

她在同一場面試中分別被不同的人說太胖和太瘦，

說KK太瘦ELLEfit能理解，

但她太胖？exo me？那普通人都可以去割肉了。

Karlie Kloss一向是勻稱健美的超模代表，

最近還為adidas by Stella McCartney 2017秋冬系列

拍了一組廣告大片。

作為一個運動品牌的代言人，

這勻稱的肌肉線條和大長腿到底哪裡胖了？！

KK熱愛健身，會積極嘗試各種類型的運動，

不是在運動就是在去運動的路上，

網上還有很多KK的教學視頻，

同時吃得健康，但也不會拋棄各路美食。

但超模圈的審美向來惹人爭議，

雖然從消瘦蒼白到現在「脫衣有肉穿衣顯瘦」，

已經進步了一大步，

但仍然時不時有人像KK一樣，

明明細腰長腿好身材在線還被嫌棄胖。

Gigi Hadid

作為新一代網紅超模，

Gigi Hadid從出道開始就飽受身材困擾，

有人認為她的娃娃臉和肉感身材太胖，

拜託你們是看不見她的平坦小腹

和沒有一絲贅肉的腿部線條嗎？

不過Gigi Hadid並沒有被這些評論打敗，

她甚至發了一大篇ins回應道，

「如果設計師選擇了我我就會出現在T台上，

這些攻擊並不會讓我去改變我的身材，

我對自己很自豪！」

相比0號身材Gigi的確屬於「微胖型」，

但她的「胖」都是練出來的肌肉啊。

Gigi喜歡各種運動，尤其是拳擊，

前凸后翹緊緻有力量才是她追求的好身材。

Cara Delevigne

最近轉行拍電影的Cara Delevigne

每次亮相都是艷光四射酷得要命，

但她在2015年的Chanel秀上也被質疑，

怎麼精瘦的身材好想突然圓潤了起來？

那段時間的Cara的確變得肉感了，

在容不下一絲贅肉的超模圈裡被人詬病，

結果面對質疑的Cara霸氣表示，

「雖然模特圈以瘦為美，但我就喜歡這樣，

不要被一個統一的標準束縛。」

況且人家霸氣宣示完之後，

就迅速瘦回去了啊。

鬼馬性格加上超酷的光頭，

誰在乎別人說她胖不胖這件小事呢？

ELLEfit曾經科普過，

超模的身材大多數是由基因決定的，

而且外表是她們獲取工作的首要條件，

所以超模必須練得比你狠，吃的比你少。

但我們雖然不能一朝練成維密同款，

也可以學她們堅持訓練和健康飲食，

練出對自己來說最好的身材啊！

堅持運動

KK很喜歡健身，一般早起第一件事就是運動，

她會每周堅持去健身房五天，

同時每隔一周就改變運動計劃，

這樣才能保持激情和身體的活躍。

Gigi Hadid也是狂熱的運動愛好者，

大部分街拍都是一身健身裝束，

除了前面提到的拳擊，

她小時候是排球選手，還擅長馬術。

鬼馬性格的Cara也一刻停不下來，

比起去健身房訓練，

她更喜歡嘗試各種戶外運動，

比如刺激的衝浪和激烈的美式橄欖球。

健康飲食

KK喜歡蔬菜水果和優質蛋白，

尤其是牛油果和鱈魚。

早餐是她最會犒勞自己的時間，

吐司搭配香蕉和牛油果泥或一碗水果燕麥粥。

Gigi Hadid喜歡自己做蔬菜沙拉，

去健身房也會帶著一杯天然蔬果汁，

但她也沒有拋棄自己喜歡的漢堡和零食，

偶爾獎勵自己才更有動力控制。

Cara一向喜歡美食，尤其是「模特禁止」的食物，

薯條、三明治，還被拍到了很多吃東西的照片，

但她在減脂期間也會嚴格控制飲食，

可以試試她的烤甘藍、南瓜、胡蘿蔔和花椰菜沙拉。

世界上身材最好的這群人都這麼努力，

你還敢繼續懶下去嗎？

Let's Keep Fit with ELLEfit!