跑馬拉松這一年（一）

時光飛逝，不知不覺已在跑步中度過了一年，這一年不知不覺的從簡單的跑步轉向跑馬拉松，這一年過得與眾不同，只因有你—馬拉松。

去年的8月份我還沒有跑馬拉松，那時候只是喜歡跑步，也從來沒想著要跑馬拉松。看到跑團的跑友們周六在公園裡跑十公里，就和他們一塊跑了，那時候只是周六的時候跑十公里，平時只是晃悠悠的跑個五公里鍛煉身體。

那時候有有幾個跑友報了9月份的三門峽黃河濕地馬拉松賽，我心裡也想參加，可我連十一公里都沒有跑過，怎麼跑完21公里呢？我決定月底的時候嘗試著跑個半馬，看看自己能不能跑下來。我開始努力訓練，到了月底就行動起來了，於是乎人生的第一個半程馬拉松就這麼誕生了。跑完后感覺累死人了，我是憑著自己的毅力努力堅持跑到最後的，最後的一公里都是看著跑步里程跑的，只期待著快點結束，哪怕多一點裡程也不想跑，我就這麼地湊夠了21公里，結果呢還是少了零點幾公里吧，那時候對半馬也沒什麼概念，半程馬拉松對我來說就是一個巨大的挑戰，我是用盡了洪荒之力才完成了自己的首個半程馬拉松，心情當然是非常的激動。

9月底第一次參加馬拉松比賽，三門峽黃河濕地馬拉松賽。對於跑團的大多數跑友們來說，都是第一次參加馬拉松比賽，大家一塊玩的很開心。三門峽馬拉松賽的賽道是陡坡，而且坡很長，坡度也很大。平時跑得都是平路，沒跑過坡，跑得很累，跑完之後，兩腿的肌肉感覺非常非常的酸痛，之後的兩個月都感覺腿特別特別的不舒服，這次比賽坡太大了，簡直太虐人了，第一次跑比賽就給我留下了如此深刻的印象，太虐人了。

三門峽跑完馬拉松之後就有了要跑全馬的想法，因為自己半程馬拉松挑戰成功了，也有勇氣敢於去挑戰全程馬拉鬆了。我心裡清楚跑全程可沒有那麼容易就可以跑下來，我必須得努力的訓練才行。接下來的日子裡，我把經常跑的五公里變成了十公里，慢慢的開始增加自己的跑量，有時候一個星期也跑一次21公里半程馬拉松。再後來我開始慢慢的試著跑長距離，第一次試著跑了25公里就再也跑不動了。又經過了一段時間的訓練，在10月底這天，我決定開始自己人生的首次全程馬拉松挑戰，那天早上4點多起來，五點多到公園，公園裡還是漆黑的一片，隱約的可以看到路邊的垃圾桶，大早上這裡也沒有人，跑著比較安全。我就在這麼黑乎乎的環境下開跑了。現在想想那時候的自己實在是太瘋狂了，在公園裡跑了一圈又一圈，最後終於完成了自己人生的第一個42公里全程馬拉松，一瓶脈動助我成功跑完了全程，感覺很累，特別的累，更重要的是很興奮，怎麼樣來說，我現在也可以算是個跑馬拉松的人了。

10月份參加了洛陽牡丹馬拉松，那是個小型的比賽，還好，一路平川，經歷了三門峽的坡道，這個賽道跑起來感覺要好多了，但21公里對那時的我來說也是好遙遠的路程，跑了好幾圈才結束了，那是跑半程都覺得特別特別的累，都是一個巨大的挑戰。

12月18號，參加了周口馬拉松，那是我第一次參加大型的正規馬拉松比賽，也是我的第一次全程馬拉松比賽，心裡別提有多激動了，我們幾個跑友在一塊跑得很開心，玩的也很開心，都取得了不錯的成績。

2016年就這麼跑著過去了，2016年是我的馬拉鬆開始之年。周口馬拉松結束之後，我就開始努力訓練起來了，冬天很冷，但每次跑步訓練自己還是出的一身汗。那時候，跑步簡直都是上癮了，每天早上醒來首先要做的事就是拿起手機，看一看天氣預報，看看今天有沒有霧霾，如果沒有霧霾或者霧霾很輕的話，自己就可以出去跑步了，那時跑步真的融入了生活。

即將發表：跑馬拉松這一年（二）

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