現在的生活中,容易長痘痘的肌膚總有無窮無盡的煩惱:有什麼辦法可以預防毛孔堵塞嗎?黑頭揮之不去,上了底妝 ,鼻翼處的毛孔卻更加明顯了?熬夜加班,第二天可不能讓臉上的痘痘在重要會議上搶盡眼球。今天小編來跟大家分享一下快速祛痘小秘訣,分三個要點。
祛痘要點一:消炎殺菌
當痘痘已經形成,消炎殺菌就是祛痘的最主要步驟,記住消炎+殺菌,兩者缺一不可,很多人為什麼總說痘痘好了一點又嚴重了,又複發了,就是因為他只做到了一點。
消炎很多人能做好,但殺菌很多人都弄混了,殺菌最主要是殺死痤瘡桿菌,而一般的殺菌只是一些普通細菌,雖然也能祛痘的,但不會像殺痤瘡桿菌后祛痘這麼徹底,一般的殺菌后痘痘也可能會複發。
當你真正的做好消炎殺菌后,痘痘基本就消下去了。
接下來講講,祛痘后預防再次長痘的兩要點。
祛痘要點二:減少油脂分泌
油脂分泌是由皮脂腺的多少和活躍程度來控制的,而油性肌膚恰恰屬於因為皮脂腺分佈廣,皮脂分泌多類型,可偏偏這也是造成長痘的主要原因,所以想要祛痘第二步驟就是要減少皮脂分泌。
注意只能是減少,不能是完全不分泌皮脂,皮脂分泌后在面部形成的皮脂膜是保護肌膚、鎖水、抵禦外界刺激的第一道屏障,是有益肌膚的。
控油:天生的油性肌膚,可以適當的補充維生素b6,b6有控油的作用,但要謹遵醫囑,不能長期過量的吃,否則對身體也是有害的。
另外減少肥肉、油炸食物、甜食的攝入,這些食物會在體內合成過多脂肪和糖分,同樣會刺激皮脂分泌,讓皮膚更油。
多吃,新鮮蔬果補充各類維生素和水分,還能提高身體免疫力。
祛痘要點三:預防毛囊角化
分泌的油脂為什麼會堵塞在毛囊,就是因為毛囊角化異常,形成的角質層沒有及時脫落,堵在的毛囊口,分泌的皮脂不能及時排除,也就慢慢的堆積在毛囊口了。
疏通:油性肌膚比一般肌膚的新陳代謝要快,所以角質更新的也快,同時堵塞毛囊的可能也更多,所以為了預防毛囊角質異常,能讓皮脂順利排出,第三步就是要疏通毛孔。
維生素A維護上皮組織細胞的健康和促進免疫球蛋白的合成。維生素這對於上皮的正常形成、發育與維持十分重要。
簡單說,維生素A有預防毛囊角化的作用,所以,適當的補充維生素A對皮膚也是有好處的。很多皮膚粗糙的人,醫生也會開維生素A吃。
能夠長久堅持以上三點的人,在配合一些健康的生活飲食作息,基本上不會再長痘。
祛痘需要時間,有努力才會有回報。對於祛痘心切的姐妹們來說,可以使用專業的祛痘套裝,例如:【萬芙玫】5重防護從根源拔除痘痘,專業祛痘,醫用級配方,根源祛痘,深層修復肌膚。是千萬痘友的不二選擇。