寶 貝 方 舟 | 伴 你 同 行
嗨,各位寶媽們大家好!又到了小編給各位媽媽們傳授寶寶輔食秘籍的時候了。今天小編給各位媽媽們帶來的輔食是適合5個月以上寶寶的香蕉牛奶糊喲,接下來先讓我介紹一下它的功效吧!香蕉素有「智慧之果」的美稱,人體常食此糊有益智作用,有利大腦發育和骨骼的生長。香蕉能緩和胃酸的刺激,保護胃黏膜,讓人體擁有「胃」動力。這道牛奶香蕉糊含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅。維生素C等多種營養素。
原料:香蕉50克、牛奶20克、白糖5克製作方法:
01:將香蕉去皮切成塊后,研成泥。
02:將牛奶煮熟后加入適量的白糖,添加至香蕉泥中。
03:將香蕉泥和煮熟后的牛奶攪拌均勻。
04:調勻即可餵食(可以搭配一點山楂糕哦~)
對,你沒有看錯,這款輔食適合5個月以上的寶寶。製作過程不僅簡單方便,營養還比較豐富,不知道各位媽媽們看到後有沒有想要做一做的衝動呢?
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