子宮被稱為生命的搖籃,它既是孕育胎兒的器官,又是非常的內分泌器官,它會分泌多種激素來維持女性內分泌的穩定。子宮就像一所房子,給胎兒遮風擋雨的地方,一旦房子出現破洞,胎兒就無法生存。近年來,子宮疾病越來越嚴重影響女性健康。很多婦科專家都說,所謂婦女病就是子宮疾病。可見,保護女性的健康首先就要保護好子宮。關愛女性的健康,首先就要保護好子宮。
女性為了子宮健康不要做這9件事
1、剖宮產手術
剖宮產,即俗話所說的"剖腹產"。專家們認為:剖腹產的好處避免了自然分娩過程的疼痛,剖腹產只能限於產婦和嬰兒的病理因素的補救手術。
2、飲食不注意
女性的在飲食中應注意避免寒涼和辛辣的食物。傳統中醫養生認為,女性體質屬陰,切不可過分貪涼食。冰涼生冷的食物進入體內,會消耗我們的陽氣,導致寒邪內生,侵害子宮。而辛辣的食物具有刺激性,容易加重病情。作為女性要養成好習慣,經常喝熱茶或者薑茶,暖一下胃,幫助化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣,在飲食上替你的子宮把好關。
3、久坐
久坐是許多職業女性不可避免的,但長此以往卻會導致氣血循環障礙,引起子宮的疾病!所以就算工作再忙碌,每坐1小時需起來走動,例如上廁所、倒水、跟同事聊天,都可改善因久坐導致的循環不暢。
4.多次妊娠
部分已婚女性生了女兒想兒子,一生再生,多次懷孕,以至成為"超生游擊隊"。要知道,每增加一次妊娠,子宮就增加一次風險,連續3次以上懷孕者,子宮的患病率將會顯著上升。
5、性生活太紊亂
如果婦女性生活放縱,或未成年便開始性生活,將對自己的身心健康造成損害,而可能導致宮頸糜爛以及子宮頸癌等疾病。
6、忽視產前檢查
忽視產前檢查,不能及時發現孕婦和胎兒的異常,會導致難產甚至子宮破裂等嚴重後果。產前檢查的時間可根據醫生要求和具體情況而定。如有特殊情況應隨時檢查,不受規定時間限制。
7、妊娠初期和臨產前放縱性生活
妊娠頭三個月要禁房事。此時胚胎附著於子宮尚不十分牢固,是流產的好發時期。此時性高潮時強烈子宮收縮,有使妊娠中斷的危險。特別對有流產史、妊娠曾出現少量陰道流血的先兆流產婦女,或年齡較大、求子心切者等等,應禁止性交。
8、墮胎不當或者多次流產