寶寶多久洗一次澡比較好？

以下回答來自杭州丁香診所兒科主治醫師鄧佳音醫生，問題和答案由提問者主動公開。

提問者

醫生您好！聽說寶寶洗澡不能洗太勤，洗太勤了寶寶皮膚會幹？是這樣嗎？這麼熱的天，寶寶出汗多該多久洗一次澡啊？

鄧佳音

兒科 主治醫師

「

您好，您的來問已經說出了答案！是的，洗太勤，寶寶皮膚會幹燥；同時寶寶身體處在新陳代謝中，日常起居也會沾上污垢，不洗乾淨，寶寶皮膚的細菌、髒東西會刺激皮膚產生炎症。

所以洗澡的事，要根據寶寶皮膚情況和乾淨程度來定。

總的來說，寶寶皮膚比較乾淨可以每周洗 2～3 次，夏天出汗比較多的話可以每天洗 1 次。新生兒與濕疹寶寶需要額外注意。

新生兒：

新生兒代謝旺盛，而皮膚又作為出汗較多的地方，容易生產較多的代謝物、滋生細菌，進而導致寶寶生病。對於新生寶寶，在出汗不多的情況下，也可以隔天洗 1 次。

1. 水溫與時長

洗澡時，爸媽試一下水溫，感到溫熱就好。記得先放冷水，再放熱水，以免燙傷寶寶。洗澡最好控制在 10 分鐘以內。

2. 不要過度清潔

一般用清水給寶寶洗乾淨，容易出汗、油脂多的寶寶可以選用對眼睛無刺激的沐浴液，洗澡後記得擦潤膚劑防止皮膚乾燥。

寶寶身上的胎脂不必強行去除乾淨，這個東西能減少皮膚水分蒸發，起到對皮膚的保護和保暖作用。

3. 寶寶的小屁屁

可以換尿不濕時用溫水清洗，拍干，塗上護臀霜來保護寶寶的小屁屁。

濕疹寶寶：

對於濕疹寶寶乾淨和保濕額外重要，濕疹寶寶要注意洗澡每天或者隔天洗一次，並且要記得洗完得給寶寶塗上無刺激的保濕霜。

水溫適宜，不易過高，沐浴液要選用無刺激的、弱酸性的、少防腐劑的。

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