腎虛的九中癥狀，快看看你有沒有

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。

腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為「寒」的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛

腎陰虛的癥狀為「熱」，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等

在這個充滿誘惑的年代，高富帥白富美炮火連天；矮窮挫剛擼完站起來接著擼；然後，然後就腎！虛！了！

1、畏寒肢冷：「畏寒」怕冷怕吹風，「肢冷」四肢以及關節部位容易發涼。通常出現這種情況的人，都不敢出門，喜歡在被窩裡活動「畏寒肢冷」會有膝腰酸痛、非常疲憊、比較懶、口淡不渴等腎虛病症。

2、房事過度：人們常說，「一滴精十滴血」精液是人體的精華，維持人體的生理平衡。人們卻因為心裡的慾望，而房事過多，而損失元氣，如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變，男性會出現陽萎早泄、滑精、精液病等病症。

3、頭暈無力失眠多夢：當腎功能有所欠缺的話，就會出現白天無精打采，缺少力氣，晚上難睡著，睡后多夢容易醒。所以很多的人在工作的時候，會出現不在狀態的情況。

4、哮喘：腎臟有「納氣」的功能，但如果腎虛就不能納氣，就會引起呼氣多吸氣少，難以正常的呼吸。這樣長久下去，很容易患哮喘病。

5、腰痛：這是腎虛最常見的表現，腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要癥狀的一種病證。導致的原因久病體虛或疲勞過度，體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)，久之會損傷腎氣，導致腎精不足所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力。

6、夜間多尿：腎氣虛弱所造成尿液次數頻繁，而且尿量比較多。白天小便還正常，一到夜間睡覺尿就多了。

7、頭暈耳鳴：很多人沒有一個良好的作息習慣，而且熬夜也多，就會出現眼睛發花，噁心嘔吐的感覺，常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，中醫上講「腎藏精生髓，髓聚而為腦」，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養，出現頭暈、耳鳴。

8、便秘：指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等,大便秘結屬於大腸的傳導功能失常，但其根源是因腎虛所致，因為腎開竅於二陰，主二便，大便的傳導須通過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。

9、尿頻尿急：不能控制排尿，或排尿時有疼痛、燒灼等不適的感覺，長時間身體僵硬不變地坐在車裡，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導

如果當你發現自己有以上的情況，君陽堂勸你及時重視自己的身體，調整好自己的生活規律，已經飲食習慣，人體腎功能不好會引發很多疾病，不要等到病出現的時候，再去治療，那時候後悔的是自己。