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洋蔥功效多,抗癌好,只可淺談,不可深究嗎?

現在越來越多的抗癌蔬菜水果出來了,啥都能抗癌,不過都是淺談而已,不可深究,很多的文章這樣,呵呵,我也寫過,而許多文章中介紹的洋蔥功效多,抗癌好,那麼這是淺談嗎?如果深究效果會怎麼樣呢?

洋蔥淺談功效

洋蔥的功效淺談,還真的有不少,能夠幫助降血壓、降血脂、有益於心血管、驅寒、幫助消化、增加胃口、延緩衰老、抗氧化、抗癌、殺滅細菌、預防人感冒、提高身體免疫力、減少血液內的膽固醇、防止血管硬化、降低血糖等,暫時我就知道這麼多了,功效還真不少,這都是淺談的,要是深究呢,好用的有多少,大家心裡都有著自己的一桿秤,別的功效就不談了,這裡我就說抗癌效果吧!

洋蔥抗癌不可深究嗎

洋蔥卻有抗癌的效果,是因為洋蔥內有抗氧化物質類黃酮這種物質。但吃多少、吃多久、能到達什麼樣的效果,我不清楚有沒有明確的數據數據指出。但我知道很多數據都是籠統統計出的數據,比如山東人愛吃大蒜洋蔥相比其它省份患有胃癌的少,而一些愛吃鹹菜類的地區患有胃癌的多。而且每個人的體質不同,對於吃了有多少效果,很難確定,呵呵,真深究起來我也沒那個文化,只能到此了!

其它抗癌的蔬菜水果

除了洋蔥,還有很多的抗癌蔬菜水果,比如胡蘿蔔、菇類、紅薯、捲心菜、葡萄、柚柑橘等等很多文章裡面都有寫抗癌效果好,比如28小伙患癌在家,10年過去了,癌細胞不增反少,醫生解密,只因常吃它,這裡的它就是某種抗癌的蔬菜水果了,真的有這麼神奇嗎?我看到這種文章都呵呵一笑。雖然有一些抗癌的效果,但是效果如果,只有患了癌症的人知道了,但平時吃點對身體肯定有好處,呵呵,大家不妨吃點來抗癌吧。



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