掌握這些訣竅，讓你剖腹產之後也能迅速恢復

阿芳懷孕40周之後剖宮產生了個可愛的寶寶，本來是全家都非常喜慶的時間，但是她對疼痛很敏感，就算使用過醫院的鎮痛棒之後還是一直對老公叫著疼，不好的是老公脾氣暴躁，只顧著哄寶寶，就開始說她：不就生個孩子嗎，能有多疼？再說不是用了鎮痛棒嗎，你這老是向我抱怨，我有啥辦法？結果這句話真的讓阿芳刻骨銘心，覺得再也不會和老公像以前一樣了。

雖然說人人都在說順產好，只疼一陣，但也有不少孕媽根本沒法順產，這樣剖宮產之後如果不注意一些照顧老婆要注意的小事，很有可能導致老婆坐完月子就再也不是原來的老婆了。不管怎麼說，生完孩子的女人是最需要照顧的，對於剖腹產的寶媽，下面幾點要尤其注意：

1. 使用鎮痛棒可以緩解疼痛，爭取早日運動的時間。這並不是說可以無節制的要求醫生多開幾次鎮痛葯，而是說鎮痛棒可以使用，而且使用之後要注意及時運動，穿著行動方便的衣服。因為剖腹產不同於順產，在手術之後要注意排氣之後開始正式進餐，所以及時的活動可以幫助寶媽的身體恢復。

2. 產後及時開奶，避免胸部腫脹。首先就算是在寶媽沒有奶水的時候，也要讓寶寶多吸奶頭，通過反射刺激寶媽乳房開奶，也可以用電動吸奶器來幫助建立這種反射。其次就是注意給自己乳房按摩，最好在按摩之前用毛巾蘸上溫水進行熱敷，儘快開奶避免乳房疼痛。

3. 咳嗽或者大笑的時候注意傷口。咳嗽的時候可以早點按住傷口，避免刀口受到牽連引起疼痛。雖然懷孕生孩子之後身體疲憊又疼痛，但是要相信總有身邊的人想要逗你開心，有的老公比較有幽默細胞，就是因為這樣才要特別注意，避免笑得太多，叫醒住在右心房的疼痛。

4. 剖宮產之後除疤問題。雖然是寶寶留給自己的紀念，但女人就是愛美的生物，這些疤痕當然不能留了，但是要注意比初八更重要的是你的身體恢復問題，再注意營養的同時把身體恢復了，自己才會是由內而外越來越美，對於去除疤痕這樣的小問題，在街上可能都有各種除疤痕的機構了，所以根本不需要擔心，先把自己和寶寶養的好好的再說。

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