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婆婆竟然如此不擇手段,害懷孕媳婦差點流產......

來自河南的孕媽小李,懷孕7個多月了,最近很是苦惱,她發現自己的皮膚和油皮總愛出油,以前皮膚是乾性肌膚啊,頭髮也挺清爽的!可是自從懷孕后,慢慢地發現自己滿臉油光,頭髮兩天不洗就很油,而且還伴有腹瀉。可是沒有受涼也沒有吃生冷,這到底是怎麼回事呢?

經過醫生的詢問,終於找到了答案,原來小李從孕期開始,婆婆就很注重小李肚中的胎兒的健康發育,特意給小李補充營養,除了一日三餐,還要吃很多的水果和堅果,其中,核桃是必不可少的,婆婆給她規定每天必須要吃夠十個,說寶寶生出來聰明!

核桃再有益處也不宜吃過量。為肚中胎兒補充營養切記不可過量,反而會給身體帶來負擔。因此,身體不好的准媽媽們要科學的補,可吃「鹼益佳兒」,調節身體,補充營養,給寶寶的生長發育提供足夠的保障!

懷孕5個月後,小李就常感到胃脹,食欲不振,上火,最近發現皮膚和頭髮出油,其實這就是過多吃核桃引起的,沒錯,孕期吃核桃,對胎兒大腦發育有幫助,核桃含有豐富的脂肪,蛋白質,微量元素,不飽和脂肪酸等,很多孕婦都會在孕期吃些核桃補充營養,健腦益智,益氣補血,潤腸降燥。

一般來說,我們每個人每天食用的核桃量應在34個,核桃熱量高,火氣大,吃多了會上火、噁心等,另外,每天少量的食用有利於降低膽固醇和不飽和脂肪酸,過多的食用會使孕婦體內油脂分泌過多,從而轉化為膽固醇而發胖,而且還會因為油脂攝入過多導致孕婦嚴重腹瀉,拉稀甚至脫水。因此,小李才會出現以上的這些癥狀。

所以,看到這裡,准媽媽們都要科學的補充維生素,蛋白質以及脂肪等,對寶寶的生長發育起到最好的作用。

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寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
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