【曼曼玩】今天我們來說說辦公室白領的脅痛那點兒事

啥

是

脅

痛

脅痛是指以一側或兩側脅肋部疼痛為主要表現的病證，是臨床上比較多見的一種自覺癥狀。脅，指側胸部，為腋以下至第十二肋骨部的總稱。

脅痛的病位在肝膽，又與脾胃及腎相關。基本病機為肝絡失和，其病理變化可歸結為「不通則痛」與「不榮則痛」兩類。治療當以疏肝和絡止痛為基本治則。可見於西醫的多種疾病之中，如急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石、膽道蛔蟲、肋間神經痛等，凡上述疾病中以脅痛為主要表現者，均可參照脅痛辯證論治。

那麼脅痛的基本選穴治療：

期門

取穴方法：該穴位於胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。

【功用】健脾疏肝，理氣活血。

支溝穴

取穴方法：位於前臂背側，當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上3寸，尺骨與橈骨之間。

【功用】疏利三焦，聰耳利脅。

陽陵泉

在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處。

【功用】疏利肝膽，通經活絡

取穴方法：在小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。

【功用】生髮胃氣、燥化脾濕。

預防調攝：預防脅痛之發生，當注意保持情緒穩定，避免過怒、過悲過勞及過度緊張；注意飲食清淡，切忌過度飲酒或嗜食肥甘厚味辛辣，以防濕熱內生。

已患脅痛的病人，應注意起居有常，防止過勞。忌食肥甘辛辣及嗜酒過度，保持心情舒暢，忌惱怒憂思。